为宝宝选择益生菌的重要性
宝宝出生后体内的系统还不够完善，所以需要借助外界的营养来加强体质。益生菌便是其中一种很好的选择。益生菌可以帮助宝宝保持良好的肠道健康，增强力，以及许多消化问题。
什么是益生菌
益生菌是指一些对人体体内有益的微生物，它们和宿主之间是一个“共生关系”，也被称为肠道菌群。益生菌能够繁殖在肠道里，改善肠道内的环境，以便肠道内的有害菌不能繁殖生长，从而保持肠道平衡，帮助人体消化吸收营养成份。
为什么宝宝需要益生菌
宝宝天生系统不完善，经常受到各种菌的威胁，尤其是消化系统的菌。而这种生命体有一个有趣的性质，就是会互相竞争。益生菌种塞满了肠道，菌自然就没有机会繁殖生长。另一方面，益生菌还能分泌出一些有益物质，增强能力，帮助宝宝更加抵的攻击。
选择益生菌的重要性
益生菌市场上品类繁多，加之很多产品的功效名称很相似，很容易造成消费者的困扰。更何况宝宝的肠胃很娇嫩，一不小心就有可能刺激到宝宝的肠道，给宝宝带来痛苦。因此，正确的选择益生菌对于宝宝健康成长至关重要。
四个月宝宝的益生菌选择
在市场上，适合四个月的宝宝食用的益生菌主要有两个品牌：Biogaia和Bio-Kult。
Biogaia是一种瑞典品牌的益生菌，不仅在全球范围内得到了广泛的认可和信赖，也是一种为儿童定制的益生菌。它采用的是乳杆菌的株，能够很好的支持婴幼儿消化、促进肠道蠕动，从而缓解；其次，Biogaia益生菌特别适合那些经常生的宝宝，在宝贝力低下时可以选用。
Bio-Kult则是一种不添加任何人工调味的天然益生菌，它采用16种不同的益生菌株，每个益生菌都有不同的分布区域和功能，可从多面向刺激和促进肠道菌群的平衡，改善宝宝肠道健康状态。
益生菌食用的方法
益生菌在市面上有各种各样的形式，包括固态、粉末、液态和奶制品。不同产品的适用年龄也不同，因此在购买之前一定要仔细阅读产品说明书，选择适合宝宝年龄段的益生菌。
益生菌的摄入量因人而异，一般建议是随身体状况、季节适当调整，如有肠胃异常，更要听从医生的建议。建议将益生菌混合在水或奶粉中一起食用，以达到佳效果。
总体来说，为宝宝选择合适的益生菌，能够有效提高宝宝的力，改善肠道健康，同时减少宝宝的消化问题。如果您不确定应该如何选择适合宝宝的益生菌，可以咨询儿科医生的意见。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
