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益生菌含量高的食物有哪些
1、酪乳。这种味道很浓的牛奶不是黄油做的，而是乳酸菌发酵的益生菌。一杯低脂酪乳只有98卡路里，能提供人体所需钙的28%。但是在煮酪乳的时候会灭杀益生菌，所以，酪乳烤饼干会失去功效。酪乳适合直接饮用或制作酪乳水果沙拉。
2、奶酪。并不是所有的奶酪都是益生菌的优质来源，但是有些奶酪中所含的益生菌可以在肠道中存活。这些奶酪是由乳酸菌将牛奶制成酥脆的奶酪，经过几天、几周甚至几年的发酵而成的，也是在这个过程中产生的益生菌。一些标有“活性物质”的白色软质奶酪也含有这些物质益生菌。
3、味噌。味噌是把大豆放在一边发酵制成的，这个过程就产生了益生菌。一勺味噌只有40卡路里，
十大好吃的儿童零食
1.薯片-口感酥脆，味道多样。
2.巧克力-甜味浓郁，深受孩子喜爱。
3.糖果-有各种形状和口感的糖果，孩子们可以在吃的时候享受到各种愉悦的感觉。
4.果冻-软糯的果冻，口感细腻，甜度适中。
5.咸味小食-比如小饼干、小蛋糕、小面包等，适合孩子们在学习或玩耍的时候吃。
6.水果干-天然食材，富含营养，口感酥脆。
7.奶酪-富含蛋白质和钙质，对孩子的身体发育有帮助。
8.肉松-味道鲜美，口感细腻，是不错的零食选择。
9.肉干-富含蛋白质，口感鲜美，也可以满足孩子的肉类需求。
10.饮料-以果汁、牛奶等为主，可以为孩子提供营养和水分。
御爱品牌正规吗
是正规的。
御爱生物是一家集研发、生产、销售及服务于一体的化婴童食品有限公司。现拥有中档婴童食品品牌福莱娃和高档婴童食品品牌御爱。
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市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
