益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以维持肠道菌群平衡，增强力，肠道。对于小孩而言，益生菌的摄入更为重要，因为他们的肠道菌群尚未完全发育，易受到外界环境的影响。小孩益生菌该在什么时间服用，却让很多家长感到困惑。
1. 空腹服用
益生菌在空腹时服用，可以在胃部中迅速生长繁殖，从而达到的效果。空腹服用还可以避免食物对益生菌的影响，使益生菌更好地发挥作用。空腹服用可能会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，不适合胃酸过多的小孩。
2. 饭后服用
饭后服用益生菌可以避免胃酸对益生菌的刺激，减轻小孩的不适感。饭后服用还可以避免食物对益生菌的影响，使益生菌更好地发挥作用。饭后服用可能会受到食物的影响，降低益生菌的生长繁殖能力。
3. 服用时间
根据专家建议，小孩益生菌的服用时间应该是在饭后30分钟内。这样可以既避免胃酸对益生菌的刺激，又可以避免食物对益生菌的影响。小孩益生菌的剂量应该根据年龄和体重适当调整，遵循医生的建议服用。
小孩益生菌的服用时间应该根据小孩的具体情况而定。如果小孩胃酸过多，可以在饭后30分钟内服用益生菌；如果小孩胃酸正常，可以在空腹时服用益生菌。注意益生菌的剂量和医生的建议，避免盲目服用。
问小孩益生菌应该空腹吃还是饭后吃？
小孩益生菌的服用时间是在饭后。益生菌是一种有益的，可以帮助维护肠道健康，增强力，促进营养吸收等，特别适合儿童服用。
为什么要在饭后服用益生菌呢？首先，饭后道的酸度相对较低，可以保护益生菌不被胃酸破坏。其次，饭后消化吸收功能较强，益生菌可以更好地被吸收和利用，发挥其作用。
有些益生菌需要与食物一起摄入才能发挥作用，例如乳酸菌类益生菌，需要在含乳制品的食物中摄入才能生长繁殖。
需要注意的是，益生菌并非，不能替代。儿童服用益生菌应该根据年龄、体重和具体情况来确定剂量和种类，在医生指导下使用。
总之，小孩益生菌的服用时间是在饭后，可以更好地发挥其作用，促进肠道健康。但具体服用方式还需结合儿童的具体情况来确定。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
