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益生菌更换频繁会有什么后果
吃益生菌是为了维持肠道微生态平衡，但是益生菌更换频繁可能会导致肠道微生态未能保持稳定，从而影响肠道健康，产生一定程度的不适感。因此，建议在选择益生菌品牌时选择信誉度高、质量可靠的品牌，同时不要过于频繁地更换益生菌品牌，以维持肠道微生态的平衡与稳定。
给宝宝吃益生菌是不是只要选大品牌就可以
比起市面上五花八门的宣传益生菌的产品，如何对症选到靠谱的、有效的，才是妈妈们关心的。通常我们在选择益生菌产品的时候，需要特别注意下面三点：
1、菌株
给宝宝选择益生菌产品，首先一定要符合国家标准的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》。针对宝宝不同的情况，也需要有针对性的选择合适的菌株。
2、活菌含量
足够的数量是益生菌可以到达肠道发挥有益作用的关键因素之一，尤其是出厂后在保质期内的活菌数。我国《益生菌类保健食品评审规定(卫法监发〔2001〕84号附件)》中指出，活菌类益生菌保健食品在其保存期内活菌数目不得少于10^6CFU/mL（g）。
3、活性
另外，益生菌需要保持活的状态才可以进入体内发挥作用。所以益生菌产品的形式，和保存条件也非常重要。购买产品时候需要特别留意产品包装上的储存调节和服用说明，尽可能地保留更多的活菌。
身边选择比较多的有德国拜奥、美国康萃乐等，在妈妈圈口碑都不错，国际妈咪ap上就可以直邮，国际妈咪的货源我还是比较放心的，大的平台总归靠谱，而且买了很多次也确实没出过意外。
宝宝0-6个月可以换奶粉品牌吗
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2019年10月29日
关注可以，但换的时候要和原来吃的奶粉搭配着换，不能直接换完，刚开始新奶粉三分之一，旧奶粉三分之二，一两天的过程逐渐换，直到全是新奶粉。如果直接换，宝宝很容易对新奶粉产生不良反应，比如上火，长痘痘，拉肚子。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。
