推荐五款适合中国人的益生菌品牌，助您构建健康菌群
益生菌是指一些对人体有益的活菌，能够帮助平衡肠道菌群，调节身体系统以及促进消化吸收。由于当前人们饮食和生活方式越来越不规律，湿热气候下腐败菌繁殖的速度也加快，导致肠道菌群受到很大的影响，肠道问题越来越普遍。为了解决这些问题，现在益生菌已成为越来越多人关注的话题。以下是五款适合中国人的益生菌品牌。
海鲜蓝藻益生菌——悦希生
悦希生作为国内一线的益生菌品牌，自主研发了多种益生菌，其中以海鲜蓝藻益生菌为主打产品，因其含有18种氨基酸和多种微量元素而备受推崇。这种益生菌具有强酸酸敏感性，抗作用力强，能在胆汁酸环境下存活繁殖，对肠道有极强的修复作用，能有效缓解、、肠等肠道问题。
益生菌奶酪——雀巢
雀巢的益生菌奶酪是适合早餐的一种益生菌产品。这款奶酪含有大量乳酸菌，能够帮助调节肠道菌群和促进肠道蠕动，避免。另外，这种奶酪不仅美味可口，而且其所含钙质、维生素D等对人体也有益处，并且对抗肠道的作用也很显著，适合大部分人群食用。
益生菌发酵饮品——洛神花菌
洛神花菌是一种菜菌类的益生菌产品，以研制益生菌饮料为主。这款饮料主要通过发酵工艺制成，含微生态益生菌体，能有效缓解肠道有害菌侵入引发的问题。这款饮品除了具有益生菌的特性，还含有大量的维生素、钙、氨基酸等营养成分，对健康的人们也有极大的好处。此外，这种饮品口感清甜，十分受欢迎。
菌滋肽益生菌——阳光下的微笑
阳光下的微笑是一款含有菌滋肽的益生菌产品。这种益生菌能改善肠道微生态平衡，促进食物消化吸收，缓解肠胃不适和压力，带来健康的舒适感。此外，这种益生菌还能增加人体的力，提高身体的，适合长期处于高压工作环境的人群食用。
水溶性益生菌——拜尔康
拜尔康是一款以菌品为主要成分的益生菌产品，这种益生菌制成后能够融于水溶解，含有的乳酸菌和双歧杆菌等益生菌种类较多。其中的LGG菌株更是有助于增强肠道力，有效改善肠道健康状况。这种益生菌产品因其阳光、健康、本土的品牌形象，受到很多年轻人的欢迎。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
