为何成人需要益生菌
人体内存在着各种微生物，而益生菌是人体内有益的之一。它是一种可以帮助维持肠道健康的微生物，有助于消化食物且可以增强系统的功能。不过，很多人的肠道内菌群失衡，这时就需要通过摄入益生菌补充肠道的正常群。
进口品牌精选
那么，在市场上有哪些进口品牌的益生菌适合成人呢？下面是几个值得推荐的品牌：
1. BioGaia
这是瑞典的一个品牌，专注于开发益生菌药品。该品牌的产品含有益生菌Lactobacillus reuteri，可以帮助缓解不适症状，如、等。
2. Florastor
该品牌的产品含有一种名为Saccharomyces boulardii的益生菌，在肠、等问题中有很好的效果。与其他益生菌不同，这种菌属于酵母菌，而不是。
3. Garden of Life
该品牌的益生菌产品包含多种有益菌株，其中为著名的是Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium lactis。这些菌株对肠道健康和系统都有很好的益处。
4. Culturelle
该品牌的产品含有一种益生菌株，名为Lactobacillus GG。这种菌株可以改善肠道健康、增强系统，特别适用于肠胃不适、低下的人士。
如何选择益生菌产品
在选择益生菌产品时，可以根据以下建议进行选择：
1. 菌株要清晰
每个益生菌产品都会包含多种菌株，其中一些对于特定的问题和部位更具有益处。因此，选择产品时需要查看产品标签，确认产品中含有什么菌株以及每种菌株的作用。
2. 选含有多种菌株的产品
一个菌株的益处有限，因此好选择那些含有多种菌株的产品，以便大限度地提供全面的肠道健康支持。
3. 注意产品质量
一些益生菌产品中可能包含不必要的填充物或添加剂，比如人工色素、香精、防腐剂等。因此，在选择产品时，确保阅读产品标签，避免购买含有这些有害物质的产品。
结论
益生菌对于成人的肠道健康和系统都有着很大的益处。当菌群失衡时，摄入益生菌可以帮助调节肠道环境。在选择益生菌产品时，可以考虑包含多种菌株和清晰的菌株说明，并注意产品质量。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
