开袋后益生菌能放多久
随着越来越多的人关注健康和营养，益生菌成为人们日常生活中必不可少的一部分。但是，有些人对于开袋后的益生菌保存时间是不太清楚的。这篇文章将向您介绍开袋后益生菌能放多久。
首先，益生菌是什么
益生菌是一种“好菌”，可以帮助维护人体肠道内的平衡，促进消化和营养吸收，并有助于和其他。益生菌可以通过饮食添加剂或补充剂来摄入，也可以在一些发酵食品中得到。
开袋后益生菌需要注意些什么
开袋后的益生菌应该尽快使用，以确保益生菌的数量和质量。如果您不打算马上使用益生菌，应该将其储存在干燥，阴凉，避光和密封的地方。您还可以将其放在冰箱里冷藏或冷冻保鲜。
开袋后益生菌的保质期是多久
在正常储存条件下，益生菌的保质期因品牌和类型而异。但是，一般来说，益生菌的保质期在开袋后大约为6个月至1年。
需要注意的是，益生菌的保质期是仅仅指其佳效果的时间段。即使在过期之后，益生菌品种仍然可以继续使用，但它们可能会失去活性并变得无用。因此，我们建议在保质期之前，尽早将益生菌制品使用完毕。
避免购买快过期的益生菌品种
如果您想让益生菌的保质期更长，那么在购买之前，您可以选择检查产品的使用-by date（生产日期）和存储-constance（质量保证期）。避免购买过期的益生菌制品，因为过期的产品可能会降低其效能并损害您的健康。
结论
开袋后，益生菌的保质期大约为6个月至1年，取决于品牌和类型。虽然开袋后的益生菌可以放置在干燥，阴凉，避光和密封的地方保存，但好不要让益生菌超过其保质期以确保佳效果。如果您不确定益生菌是否过期，好是检查品牌和类型的使用-by date（生产日期）和存储-constance（质量保证期）。避免购买过期的益生菌，因为过期的益生菌会失去活性。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
