为宝宝选择益生菌的重要性
作为父母，我们都希望宝宝能够健康成长。益生菌，作为一种对人体有益的微生物，可以帮助调节宝宝的肠道菌群平衡，提高力，调节消化功能，或缓解肠道。所以，选择适合宝宝的婴儿益生菌，对宝宝的健康成长非常重要。
婴儿每餐应摄入多少益生菌？
婴儿从出生后就需要摄入一定数量的益生菌。由于婴儿的肠道尚未完全发育，所以选择正确的益生菌对于宝宝的肠道健康非常重要。根据婴儿年龄和体重的不同，每天进食益生菌的量也会有所不同。
一般来说，一个月左右的婴儿每天需要约1亿～数十亿的活菌，每天建议饮用25～50毫升的益生菌饮品，或食用适量的益生菌酸奶等。
3个月左右的宝宝每天需要约数十亿的活菌，每天建议饮用50毫升的益生菌饮品或食用适量的益生菌酸奶等。
6个月以上的宝宝每天需要约数十亿～100亿的活菌，每天建议饮用50～100毫升益生菌饮品或食用适量的益生菌酸奶等。
如何给宝宝选择适合的婴儿益生菌？
当我们给宝宝选择婴儿益生菌时，第一步是选择适合宝宝年龄的益生菌。另外，保证益生菌活性也很重要。我们建议选择品牌有保障、证书齐全、生产厂家可溯源的婴儿益生菌产品。
好的婴儿益生菌应具有以下特点：
适合婴儿消化系统的酸碱度，不会伤害婴儿的肠道黏膜。
具有性能，能有效抵抗有害微生物、平衡体内菌群数量。
在存储和运输过程中，能够保持活性。
如何正确的为宝宝服用婴儿益生菌？
在为宝宝服用婴儿益生菌时，应该先打破益生菌的细胞壁，以提高婴儿肠道对益生菌的吸收率和利用率。
建议在婴儿辅食中添加益生菌粉或使用口服液。在使用口服液时，应将婴儿益生菌兑入适量的凉水、果汁中搅拌均匀后，让宝宝慢慢喝。
总结
尽管益生菌对于宝宝的健康非常有益，但并不是每个宝宝都需要服用婴儿益生菌。为宝宝选择适合的婴儿益生菌，要在婴儿成长的不同阶段选用适合年龄段的产品，每次服用也要服从小到大，避免过量服用。在给宝宝服用婴儿益生菌时，还需注意婴儿益生菌的存放、使用和卫生问题，确保宝宝的健康成长。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
