什么是益生菌？
益生菌是一种有益的微生物细胞，可以调节肠道菌群平衡、增强人体力，对于宝宝健康成长至关重要。
益生菌对于1岁宝宝的好处
在宝宝的肠道中，有着大量的和微生物，它们对于宝宝的健康非常重要。因此，保持肠道菌群平衡和培养良好的消化系统环境就显得十分必要。
益生菌就有着调节肠道菌群平衡、抑制有害生长繁殖的作用，能有效的降低宝宝出现、等消化问题的概率，让宝宝健康成长。
1岁宝宝应该使用多少量的益生菌？
1岁宝宝使用益生菌的量应该是根据其体重来决定的，一般建议每天使用益生菌10亿-20亿CFU。
益生菌剂量越大并不代表作用越好，使用过高的益生菌量不仅浪费，可能也会造成宝宝肠道负担过重等问题。
1岁宝宝如何使用益生菌？
在选择益生菌产品时，应该因人而异，不同阶段的宝宝使用不同类型的益生菌。
建议配合食物，将益生菌混入宝宝饭粥或果蔬汁当中食用，或者直接给宝宝喝益生菌发酵的奶制品等试着食用也可以。对于1岁宝宝而言，如果您有任何使用益生菌的疑问，请咨询专业医师或医疗机构的医护人员进行咨询。
如何选择合适的益生菌产品？
选择适合宝宝的益生菌产品时，需要注意以下几点：
产品成分是否符合适合宝宝的标准。
产品是否有第三方认证机构的认证，比如USP认证、IFOS认证等。
了解产品生产商、生产厂的背景及口碑。
联系专业医师，了解产品是否真正适合宝宝食用。
在满足上述点之后，宝妈们就可以为孩子选购适合的益生菌产品了。
注意事项
虽然益生菌有很多好处，但还是要注意不要过度使用。为保护宝宝的健康，避免使用含有过多糖份、添加剂等的益生菌产品。
同时，应该根据益生菌产品已有的成分配合食用，并且与配方奶粉同时食用项目前应征询专业医师的意见。
对于孩子来说，保持健康的肠胃系统和力系统都非常重要，益生菌的作用就在于帮助保持这样的平衡。合理、适度的使用益生菌，才有助于宝宝的健康成长。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
