什么是益生菌？
益生菌是指能够在肠道内生存并发挥益生作用的一类微生物。这些微生物不会引起肠道或，并且能够稳定地居留在肠道内，对肠道微生态平衡起到关键作用。
益生菌成分图表分析方法
在选择益生菌产品时，我们通常会关注此产品中含有哪些益生菌成分。通过分析益生菌成分图表，可以更全面地了解产品的组成成分，选择适合自己的产品。
益生菌成分名称
益生菌成分通常以拉丁名命名，例如拉氏乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。了解每个成分的名称可以方便我们更好地理解产品。
益生菌总数
益生菌总数表示在产品中含有的益生菌数目。不同品牌的产品中益生菌总数不同，益生菌总数较少的产品可能不足以产生显著的效果。
益生菌种类及含量
益生菌种类及含量是关键的成分。不同菌种具有不同的作用，因此需要根据需要进行选择。同时，含量也会影响到产品的效果，通常越多越好，但也要根据自己的需要进行选择。
活菌数
与益生菌总数不同，活菌数指的是产品中存活的益生菌数量。存活的益生菌能够在肠道内生存并发挥益生作用。因此，在选择产品时需要关注产品中活菌数的信息。
其他成分
除了益生菌成分，产品中还可能含有其他成分。这些成分可能是为了增加口感、保质期或者配合益生菌产生协同效应等。对于一些对其他成分或不适应的人群，需要特别注意这一点。
总结
通过分析益生菌成分图表，我们可以更全面地了解益生菌产品的组成成分，从而选择适合自己的产品。除了益生菌总数、种类和含量，还需要关注产品中的活菌数和其他成分。同时，不同菌种的作用也需要根据自身需要进行选择。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
