什么是益生菌？
益生菌是指一些有益于人体消化道的活性菌群，它们能够通过调节肠道菌群、改善肠道环境促进食物消化吸收，从而维持人体内环境的稳定性。
新生儿的消化系统还不够完善，因此需要辅助添加一些益生菌来促进消化功能的发育。益生菌的添加适用于长期哺乳、婴儿、不适和肠道菌群失调等情况。
为什么2个月的宝宝需要补益生菌？
新生儿出生后的肠道里只有很少的益生菌，而益生菌的数量是随着宝宝的生长不断增加的。2个月的宝宝虽然已经开始有益生菌增长，但是数量还不够，因此需要补充适量的益生菌。
此外，宝宝长时间依靠奶水或人工奶喂养，消化系统可能还不够完善，容易引起肠胃不适、消化困难、营养摄取不足等问题。加入一些益生菌可以帮助促进消化，改善肠道环境，避免宝宝出现不适反应。
益生菌的作用
益生菌的主要作用是通过抑制有害菌的生长，调节肠道环境，加速食物消化吸收，有助于提高力、维护肠道健康。
益生菌具有以下几个方面的益处：
促进肠道蠕动。
促进有益菌的增加。
改善肠道环境。
提高人体力。
缓解肠胃不适。
因此，为宝宝补充适量的益生菌有助于维护宝宝的肠道健康和系统，促进营养吸收以及降低宝宝生的风险。
如何选择适合宝宝的益生菌？
市面上的益生菌品种繁多，有些含有多种菌株，有些则只含单一菌株。宝宝补充益生菌的时候，需要根据自己的情况进行选择。
对于2个月的宝宝，好选择单一菌株的益生菌，只添加一种菌株，这样可以避免益生菌之间的相互竞争，从而起到更好的效果。在选择益生菌的品牌时，要选择口碑好、信誉良好的品牌，保证产品质量和安全。
益生菌的使用方法
益生菌一般以粉剂或者胶囊的形式出现。对于2个月的宝宝，一袋益生菌可以使用1个月，每隔2至3天添加1次。
使用方法如下：
将1袋益生菌开袋倒入器具内。
加入适量温开水，搅拌均匀。
口服：可以采用滴管或者勺子直接口服。灌肠：使用医用灌肠器，匀速滴入，一般灌入20~30ml左右。
需要注意的是，在添加益生菌的时候，要保证器具的清洁卫生。如果宝宝使用益生菌之后出现肚子、等症状，应该立即停止使用，并到医院就诊。
总结
2个月新生儿需要在饮食中添加适量的益生菌，能够有效促进肠道健康、增强力、缓解肠胃不适等。在添加益生菌的时候，需要选择单一菌株的益生菌、选择口碑良好的品牌、并且遵循正确的使用方法，保证宝宝的使用效果并且确保产品的质量和安全。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
