什么是益生菌？
益生菌是指一种能够进入肠道内，通过调节肠道菌群平衡，对人体产生有益作用的有益。益生菌隶属于“食品药品两用”的范畴，在食品领域主要以益生菌饮料、益生菌酸奶等形式出现，而在药品领域则多为胶囊、片剂等制剂。
tst是什么牌子的益生菌？
tst（Tsing Sum Tang）是一家源于香港的保健品品牌，其主要产品包括保健食品、滋补品、饮品、美容护肤品等，在香港拥有一定的知名度。tst家的益生菌产品主要有益生元、乳酸菌、双歧杆菌等多种，产品形式包括胶囊、颗粒、饮料等。
tst益生菌产品的特点和功效
tst家的益生菌产品具有以下特点：
采用生物发酵技术，保证菌株活性
制剂简单易吸收，不含任何添加剂
菌株种类多样，适应不同人群需求
tst益生菌产品的主要功效包括：
促进消化吸收
调节肠道菌群平衡
增强力
改善、等消化道不适症状
tst益生菌与其他品牌的比较
在市场上，益生菌品牌众多，tst与其他品牌相比优势在哪里呢？
tst采用生物发酵技术，确保菌株活性；而一些品牌可能采用化学合成的方法，菌株活性不稳定。
tst的产品制剂简单易吸收，不含添加剂，相对更为纯净；而一些品牌的产品可能含有添加剂、甚至添加毒素成分。
tst的产品种类算比较全面，包括了益生元、乳酸菌、双歧杆菌等多种，而一些品牌则只有某一类菌株的产品。
tst益生菌的推荐人群
tst家的益生菌产品适用于以下人群：
长期服用抗生素或其他的人群
备孕、孕期及哺乳期的女性
容易出现、等症状的人群
喜欢食用较多肉类、油炸食品的人群
tst益生菌的注意事项
tst益生菌产品虽然是保健食品，但使用时也需要注意以下几点：
使用前请阅读产品说明书，确定适用人群、剂量等信息
过量使用可能会对肠道产生负担，导致不适，建议在医生或营养师的指导下使用
如果感觉不适，如出现、等症状，应及时停止使用，并咨询医生的意见
总之，tst作为一家在香港拥有一定知名度的保健品牌，在益生菌领域也有一定的研发成果。消费者在选择产品时，还需根据自身需求，选择适宜的品牌和菌株。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
