颠覆常规，从肠道开始——400克君乐宝益生菌
据统计，我国大约有3亿人口存在肠道菌群失衡问题，尤其是城市居民更是会因为饮食紊乱、压力大、不当等因素导致这种现象更为常见。肠道菌群的失衡不仅会引发、、、肠鸣、等不适症状，还有可能引发全身性，如、心等。因此，保护肠道健康，维护肠道菌群平衡十分重要。
益生菌的功效及吃法
而益生菌就是一种维护肠道健康的有效途径。它能够为肠道提供有益菌群，改善菌群失衡问题，提高力、等，同时还能够调节肠道铁吸收、维生素合成、降低肠道致物质水平等。益生菌可以通过食物、等形式摄入，其中为常见的有酸奶、酵母菌、乳酸菌等。而吃益生菌的时候，可以直接食用，也可以将其加入到饮食中，例如制作沙拉等。
选择适合自己的益生菌品牌——君乐宝
在市场上，益生菌品牌繁多，但是很多人并不了解品牌之间的区别以及品牌的质量保障等问题。而在这里，我们推荐君乐宝这一品牌。君乐宝是一家有着20多年历史的公司，专业从事乳制品的生产和销售。并且君乐宝这一品牌目前已经获得了多项荣誉认证，包括ISO、HACCP、QS等等，品质保障有目共睹。
优势分析及使用体验分享
君乐宝的益生菌产品种类繁多，例如常规的乳酸菌口味的产品，也有一些口感比较新颖，如草莓口味、蓝莓口味等等。在使用君乐宝的产品的过程中，我个人感受到了以下几点优势：
1.阳光牧场优质奶源。君乐宝使用的是阳光牧场山区新鲜奶，群众放心吃，品质优秀。
2.益生元独家至尊公式。君乐宝的益生菌配合了益生元，能够让益生菌吸收更加充分，发挥更好的效果。
3.口感细腻柔和，易于消化吸收，即使对于比较敏感的人士也能够轻松食用。
总之，君乐宝的益生菌产品是非常值得推荐的，不管是从品质保障还是使用体验上来看，都是非常出色的。
结语
保护肠道健康是维护健康的重要途径之一，而益生菌则是帮助我们更好的维护肠道健康的有效通道。因此，在选择益生菌品牌的时候，我们应该选择有品质保障的优质品牌，例如君乐宝这样的品牌。相信经过科学饮食以及合适的益生菌搭配，我们的肠道健康定会得到更好的保障。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
