什么是益生菌？
益生菌是指一类有益于宿主健康的微生物。它们生活在我们的肠道里，可以帮助我们消化食物、产生营养物质、抗等。益生菌通常存在于食物和饮料中，也可以通过口服益生菌制剂来获得。
孩子为什么要吃益生菌？
孩子的肠道菌群发育还不完善，容易受到不良菌的侵害。益生菌可以保持肠道菌群平衡，有助于和缓解儿童、等问题。此外，益生菌还可以提高力，、等。
孩子吃了益生菌会有副作用吗？
一般情况下，益生菌属于安全、无毒副作用的食品成分，不会引起儿童不良反应。但孩子的肠道状态各不相同，个体差异导致极少数孩子可能会对益生菌，此时应就医处理。
怎样选择益生菌制剂？
儿童服用益生菌制剂前，好先咨询医生或营养师。选择益生菌制剂时应根据孩子的年龄、肠道状况、营养摄入等因素综合考虑，选择质量有保障、适合孩子的益生菌制剂。
孩子服用益生菌有哪些需注意的事项？
首先，要注意保持卫生。益生菌属于活菌制剂，应避免暴露于高温、潮湿等环境，否则会影响活性。其次，要选择适合孩子的剂量。儿童服用益生菌制剂的剂量需遵循产品说明以及医生的建议，不可将剂量过高或长期服用。后，要坚持服用。孩子服用益生菌不是一次性的事情，应坚持服用，如遇不良反应应及时就医处理。
结语
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，在儿童生长发育阶段具有重要的作用。孩子开始吃益生菌前，需要注意选择质量有保障的益生菌制剂，坚持规律服用，并根据个体差异进行调整。同时，孩子的饮食和生活习惯也应该有所改善，保持肠道健康平衡。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
