什么是临床级益生菌？
益生菌作为一种有益的微生物，在调节肠道菌群平衡、增强力等方面拥有显著作用。而临床级益生菌则是指那些经过科学研究、具有临床证据支持、能够用于临床的高效益生菌种类。通常，这些益生菌会被进一步加工、精制，以确保其在存储和制剂过程中的稳定性和功效。临床级益生菌的使用可辅助多种肠道，如、、、肠易激综合征等。
临床级益生菌的种类及功效
目前市场上的临床级益生菌种类繁多，其中常见的包括：
Lactobacillus acidophilus
Bifidobacterium bifidum
Saccharomyces boulardii
Streptococcus thermophilus
Lactobacillus rhamnosus GG
这些益生菌在临床中也各自具有不同的功效。例如，Lactobacillus acidophilus可以促进肠道菌群平衡，减少致菌数量，同时增强力；而Bifidobacterium bifidum则被广泛认为是和的良好选择，它能促进肠道蠕动，增加排便次数。对于肠易激综合征等，S. boulardii和Lactobacillus rhamnosus GG则被显示出可减少症状。
使用临床级益生菌的适宜人群
临床级益生菌适宜人群较为广泛，一般包括：
道功能不良、、等问题
长期服药或抗生素带来的肠道菌群失调
肠道、溃疡性结等患者
接受或导致肠道损伤的症患者
老年人和常规饮食中缺乏益生菌的人群
需要注意的是，临床级益生菌虽然有益，但并非所有人都适合使用。对于某些系统异常或严重的患者，或是体质的人，应在医生或专业人士指导下使用。
如何选购临床级益生菌
如何选购适合自己的临床级益生菌十分关键。以下是几点建议：
选择研究充分、有临床证据支持的品牌和产品
查看益生菌的菌株信息，了解每种菌株的功效
选购过程中应尽量选择温控保鲜的产品，以确保益生菌的活性和功效
选择不添加多余添加剂的产品，如人工色素、香料等
如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或专业人士。
临床级益生菌的副作用
临床级益生菌相对来说是安全的，但在使用过程中，仍然可能出现副作用。常见的包括：
、等道不适症状
对某些成分导致反应，如皮疹、喘息等
由于益生菌与其他相互作用，导致影响等
一般情况下，这些不适症状都是暂时性的，停止使用后即可迅速消退。但如果出现或严重不适，应停止使用并咨询医生意见。
结语
综合来看，临床级益生菌是一种安全高效的保健品，特别是在肠道的中，具有卓越的功效。然而，不同品牌和种类的临床级益生菌在菌株、剂量、添加剂等方面存在差异，因此在选择和使用时应慎重考虑，并咨询医生或专业人士的意见。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
