介绍
益生菌是指对人体有益的微生物，主要在肠道中发挥作用。益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收等。介乎益生菌是一种经过多项科学证实并且广泛使用的益生菌制品，其含有多种益生菌菌株，是保持肠道健康的一种有效方式。
益生菌对肠道的好处
肠道是人体大的器官，而肠道微生物群则是肠道健康的基础。益生菌可以帮助维持肠道益菌和有益菌的平衡，减少有害菌的生长，从而促进肠道健康。
益生菌还可以提高肠道力，增加肠黏膜上的细胞数量，增强对原微生物的。此外，益生菌还可以促进营养吸收，加速食物在肠道的消化和吸收，使营养更易被身体吸收利用。
益生菌适用人群
益生菌适用于肠道菌群失调的人群，如长期服用抗生素，食用高脂高糖、低纤维等不健康食物，以及久坐不动等不健康生活方式引起的肠道菌群紊乱。此外，由于肠道与系统密切相关，所以肠道菌群失调还会对系统产生不利影响，因此，需要对力有要求的人群也可以考虑补充益生菌，如老年人、孕妇儿童等。
介乎益生菌的作用
介乎益生菌含有多种益生菌菌株，可以模拟肠道微生物的繁殖及代谢过程，从而快速形成有效的肠道菌群平衡，同时还可以刺激肠道内潜在的有益菌的生长，使其自然繁殖。此外，介乎益生菌还富含多种益生元、有机酸等活性成分，不仅可以帮助肠道菌群维持平衡，还可以增强肠道力、促进营养吸收。因此，介乎益生菌是一种有效的肠道保健品。
介乎益生菌的建议用量
介乎益生菌的建议用量为每天1~2袋，每袋含有50亿以上的活性益生菌。建议使用时，将益生菌口服，好在餐前半小时至两小时，避免空腹或过饱对益生菌的影响。使用时应按照说明书上的剂量使用，不宜超过建议用量。对于特定人群，如患有消化系统或系统异常的人群，使用前应咨询医生的意见。
总结
介乎益生菌是一种安全有效的肠道保健品，其含有多种益生菌菌株和活性成分，可以帮助调节肠道菌群，增强肠道力和营养吸收能力，适用于肠道菌群失调、力下降等人群。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
