三九益生菌是什么
三九益生菌是一种含有多种活性益生菌的保健品，它可以帮助维护肠道菌群平衡，促进肠道健康。
肠道是人体大的器官，所以维护肠道健康非常重要。益生菌就是一种能够有益于宿主的微生物。它们能够增强肠道力，改善肠道环境，促进食物消化，从而使人体健康。
选择适合自己的三九益生菌需要注意什么？
选择一款适合自己的三九益生菌需要从以下几个方面考虑：
1.菌种
三九益生菌含有多种益生菌，每种益生菌都有着不同的功能。因此选择一款适合自己的三九益生菌需要先了解菌种的种类和作用。比如说，Lactobacillus casei能够帮助消化乳糖，Bifidobacterium bifidum则能够抑制肠道有害生长，帮助消化纤维素等。
2.适应人群
根据益生菌的不同特点和功能，适应人群也会不同。比如说，有些益生菌适合儿童，有些适合老人，有些适合女性等。因此，在选择时需要注意产品的说明书，看看是否适合自己。
3.产品质量
产品质量也是选择三九益生菌时需要考虑的一点。需要选择正规的生产厂家生产的产品，因为质量和安全更有保障。此外，需要注意产品的保存方法，以保持产品的良好质量。
4.价格
价格也是选择三九益生菌时需要考虑的一点。因为不同品牌的价格会有所不同，选择时需要根据自己的实际情况进行选择。需要根据益生菌的含量、菌种、适应人群等来进行比较，以选择性价比高的产品。
总结
选择适合自己的三九益生菌需要综合考虑菌种、适应人群、产品质量以及价格等因素。只有选对了产品，才能发挥三九益生菌的大功效，有益于维护肠道健康。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
