什么是益生菌？
益生菌是指能够在肠道内生长，并对人体有益的微生物菌种。它们可以促进消化吸收、保护肠道免受有害菌和毒素的伤害、帮助维持肠道 pH 值平衡等。
为什么需要摄入益生菌？
现代人的饮食结构越来越单一，食品加工工艺的快速发展也大量破坏了食品中的有益菌群，导致人体肠道菌群紊乱。此外，抗生素的滥用也会杀死肠道内的有益菌群，导致菌群失衡。因此，通过摄入益生菌来维持肠道菌群平衡，以保护消化系统和身体免受侵袭，变得越来越受人们重视。
健畅益益生菌的主要成分是什么？
健畅益益生菌是一种以乳酸菌和双歧杆菌为主要成分的益生菌。其中乳酸菌是一种产生乳酸的有益菌，可以改变肠道环境，调节肠道菌群；双歧杆菌是一种能够抑制有害菌的菌种，可维持肠道微生态平衡。健畅益益生菌同时含有多种益生元和果胶等预生物，能够为肠道内的有益菌提供营养，增强菌种生存能力。
健畅益益生菌的作用是什么？
健畅益益生菌主要的功效是改善肠道微生态环境，维持肠道内菌群平衡，促进食物消化吸收，调节肠道 pH 值等。同时它还能提高人体力，减少肠道的发生，和改善、、、黄疸、性等症。此外，健畅益益生菌还可以降低、降、降等，有利于心健康和患者的情控制。
谁适合服用健畅益益生菌？
人群对健畅益益生菌的需求有所不同，在以下情况下服用效果会更好：
、等消化系统患者
抗生素和激素期间或后，人体肠道菌群失衡的患者
孕期、哺乳期和生后、体弱多的人群
有心、等慢性的人群
如何正确服用健畅益益生菌？
健畅益益生菌可以口服或者加入食物食用。通常每次服用 1~2 次，每次 1~2 袋，饭前 30 分钟或睡前服用效果更佳。在选择产品时，建议选择包装严密、保存时间较短的，以保证产品的活性。
结语
以上是对健畅益益生菌的介绍。作为肠道健康的守护者，益生菌对于人体的作用不可忽视。因此，无论是谁都可以尝试在日常饮食中增加益生菌的摄入，来保护消化系统、增强力、维持健康。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
