儿童益生菌的重要性
力低下、肠胃道不良反应是儿童常见的问题,而益生菌可以帮助维持肠道健康,增强,缓解道不适。因此,给儿童补充适当的益生菌是非常重要的。那么,医院常用儿童益生菌有哪些呢?下面我们来详细了解一下。
儿童常用益生菌种类
1. 双歧杆菌:
双歧杆菌是一种常见的益生菌,可以帮助儿童维持肠道平衡,增强力,缓解等肠道问题。儿童吃双歧杆菌产品可以有效肠道、等,同时能改善,帮助消化。建议儿童每天食用5亿~50亿CFU的双歧杆菌。
2. 乳酸菌:
乳酸菌是一种常见的乳酸发酵菌,可以促进肠道健康、增强,缓解肠胃不适等问题。儿童吃乳酸菌产品可以道、防止肠胃道不良反应等症状。建议儿童每天食用1亿~10亿CFU的乳酸菌。
3. 可可酸菌:
可可酸菌也是一种常用的益生菌,可以促进健康肠道菌群生长,同时还可以调节系统功能、降低、抑制等。适用于儿童、、不振、肠胃道不适等问题。建议儿童每天食用1亿~10亿CFU的可可酸菌。
如何选择儿童益生菌产品
1. 选择对年龄段适用的产品。不同年龄段的儿童,益生菌需求量和种类也不同。所以在选择益生菌产品时要注意适用年龄段。
2. 关注CFU数值。CFU是评估益生菌含量和活性的指标,建议选择含有5亿~50亿CFU的产品,效果更佳。
3. 注意产品存储及保质期。选择保质期长、包装完好、存储环境好的产品,确保益生菌的活性。
益生菌的正确食用方式
1. 给儿童按时按量食用。每种益生菌产品都有明确的用量和适用对象,建议家长按照说明书正确使用。
2. 随餐食用。益生菌的生存环境主要在肠道中,所以好在饭后30分钟内空腹或随餐食用。
3. 避免与高温、酸碱等环境接触。益生菌对温度、水分、酸碱值等的要求都较高,使用时要避免受到不良的外界环境干扰。
可能存在的问题及注意事项
1. 益生菌并不能完全替代,如果儿童出现严重症状还需要咨询主医生。
2. 益生菌并不是每个人都适用,如果出现、等不良反应要立即停止使用,或到医院专科门诊就诊。
3. 在使用益生菌产品的同时,确保儿童饮食均衡,保持良好卫生习惯也是很重要的。
以上就是医院常用儿童益生菌的介绍,希望可以帮助家长更好地选择适合自己孩子的产品,保障孩子健康成长。
健康的肠道是健康生活的基石,维持肠道菌群平衡是维护肠道健康的根本。因此足量是选择益生菌要考虑的重要因素,卓岳宜君素益生菌大特点是高活菌含量和多样的菌种。每盒卓岳宜君素益生菌拥有20000亿CFU的活菌,这个数字在国内益生菌市场中处于领先地位。这意味着,每次服用,你都将为你的肠道带来大量的活菌,有效帮助肠道维持良好的菌群平衡。