为什么新生儿需要益生菌
当宝宝刚出生时，消化系统和系统均还不成熟，这会使得宝宝更容易受到外界有害菌的威胁。而益生菌是天然的有益菌种，在体内可以保持生态平衡，帮助宝宝消化食物，维持肠道健康，增强力，防止肠道。
什么样的益生菌适合新生儿
对于刚出生的宝宝来说，适宜的益生菌类别是婴儿双歧杆菌（Bifidobacterium infantis）和婴儿双叉杆菌（Bifidobacterium bifidum）。这两种益生菌均可以直接进入乳酸杆菌群系，对于保持肠道健康和力都有显著的效果。
如何选择适合的益生菌
选择适合的益生菌种类是至关重要的。在购买益生菌时，需要看清产品标签，选择含有婴儿双歧杆菌和婴儿双叉杆菌的产品。同时还要注意产品的存储和有效期，选择存储方式适当且保质期更长的产品。
益生菌如何食用
益生菌可以选择从婴儿奶粉、饮料、酸奶等产品中摄取。与此同时，母乳也含有丰富的益生菌，母乳喂养的宝宝不需要额外食用益生菌。不过需要注意的是，在食用益生菌产品时要根据医生或营养师的建议，量力而行，不要过度食用有营养补充品的宝宝，避免造成身体负担。
其他注意事项
除了摄入适量的益生菌，宝宝的饮食调节也是至关重要的。家长需要合理搭配宝宝的饮食，增加宝宝的膳食纤维摄入，鼓励宝宝多喝水，避免食用过多加工食品和高糖分的食品。
此外，家长需要在日常生活中注意宝宝的卫生带状，遵循洗手、消毒玩具、勤换洗尿布等卫生习惯，减少宝宝接触有害的机会，保护肠道和身体健康。
总的来说，适量食用益生菌对于新生儿宝宝的身体健康和力都是有益的。家长应该根据医生或营养师的建议选择适合的益生菌，并合理搭配宝宝的饮食，加强宝宝的卫生意识，全面保护宝宝的健康。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
