什么是益生菌
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，主要存在于人体内或食物中。一些益生菌可以帮助消化食物、增强力、维持肠道平衡等。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。
婴儿为什么需要益生菌
婴儿的肠道功能不够完善，容易受到各种有害菌及的侵害。此外，随着辅食逐渐引入，婴儿会接触到更多种类的食物，容易出现肠道菌群失衡等问题，引起、等不良反应。因此，给婴儿适量的益生菌可以增强其力、促进肠道消化和吸收功能的发育，防止肠道菌群失衡，降低患肠道的风险。
宝宝允许服用益生菌的情况
通常情况下，宝宝可以在出生后几天就开始服用益生菌。以下是一些情况下宝宝可以更好地受益于益生菌：
婴儿出生时体重过低或早产的
配方奶喂养的婴儿
患有或其他肠道问题的婴儿
正在服用抗生素的婴儿
益生菌能否带来副作用
益生菌大多数情况下是安全的，不过还是有一些副作用需要注意：
极少数宝宝可能对某些益生菌，会引起反应，如疹子、红肿等
在开始服用益生菌的3-4天内，宝宝可能会出现轻微的腹部、等不适症状，此时可以减少剂量，过几天再尝试逐渐增加
益生菌有可能影响某些所需维生素或的吸收效果，因此应在特别情况下避免与混合使用
如何给宝宝服用益生菌
给宝宝服用益生菌可以选择以下几种方式：
口服剂：将益生菌制剂直接加入婴儿食物中食用，或者加入水中搅拌均匀后让宝宝喝下。在服用益生菌时，需要注意控制剂量，一般建议根据婴儿年龄和体重适量调整
奶粉添加剂：在婴儿的奶粉中添加益生菌粉末，由于宝宝每天摄入的奶粉量不同，因此在给宝宝加入奶粉添加剂时，需要根据宝宝的食量适量调整剂量
益生菌酸奶：如果宝宝已经开始吃辅食，可以选择给宝宝喝益生菌酸奶，这是一种味道较好的益生菌来源，同时还能增加宝宝对乳制品的适应能力
总结
给宝宝服用益生菌可以帮助促进肠道消化和吸收功能的发育，并且还能增强其力，降低患肠道的风险。益生菌大多数情况下是安全的，但在给宝宝服用益生菌时，需要掌握合适的剂量和使用方式，并密切关注宝宝的反应情况。如果宝宝出现等异常反应，需要及时停止服用，同时考虑联系儿科医生。
想要长期让肠道处于健康稳定的状态，那就需要补充菌株丰富全面的益生菌产品。因为单一菌株的益生菌产品长期服用可能会影响肠道菌群生态平衡，像卓岳宜君素益生菌就是不错的选择。卓岳宜君素益生菌严选了9大益生元和16种益生菌。都是符合我们人体肠道所需菌株，并且配料表干净无添加，活菌单盒含量20000亿cfu，更好促进肠道吸收，是活菌数量高的益生菌产品了。
