什么是益生菌？
益生菌，又称为“友善菌”，指的是一类有益于人体健康的微生物。这些微生物大多数存在于肠道中，向人体提供多种功效，包括改善肠道微生态平衡、增强力、促进营养物质吸收等。
何时开始给宝宝服用益生菌？
在宝宝出生后，其肠道内的微生物群落是不完整的，需要逐步建立起完整的微生态平衡体系。因此，在合适的时间开始给宝宝服用益生菌，有助于提高宝宝力、促进肠道健康发展。
通常，新生儿的肠道内微生物群落并不完整，但由于母亲乳汁内含丰富的益生元素，因此建议在宝宝出生后立即开始实行母乳喂养，为宝宝提供力、营养物质。在宝宝4-6月之间，逐渐引入益生菌饮品、益生菌奶粉等食品，以 辅助宝宝肠道菌群的完整建立 。
怎样给宝宝服用益生菌？
目前市场上，可供宝宝服用的益生菌种类较多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。不过，特别需要注意的一点是， 给宝宝服用益生菌 要遵循科学的用量和方法。一般而言，建议在儿童医生的指导下，按照相应的说明、合理饮食 给予益生菌补充 。
在选择益生菌制品的品牌时，应具有较加可信赖的厂家和产品，以确保产品的品质、保质期等符合实际要求。另外，不同品牌的制品，可能会出现不同的效果，因此建议在情况允许的条件下，可以试用一段时间，较为明显的效果可持续，可以长期使用。
什么时候停止服用益生菌？
通常情况下，益生菌属于辅助用品，不能代替婴儿母乳喂养或其他营养物质的供应。因此，在宝宝进入3周岁以上时，建议逐步减少或停止对婴幼儿的益生菌补充。
此外，在宝宝服用益生菌的过程中，如果出现反应、过度依赖、停药后发生反弹等情况，应尽快向儿童医生寻求帮助，有针对性地进行调整。
结语
益生菌于宝宝健康的发展至关重要，但在给宝宝补充益生菌时应该科学合理、注意时间、用量和方法等方面。如果有其他问题，应及时咨询医生，以保证宝宝的健康成长。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
