为什么孕妇需要益生菌？
孕期是非常关键的生长发育阶段，孕期的妇女需要更多的营养物质以支持胎儿的生长和发育。益生菌是属于其中的一种，它可以促进肠道蠕动、增强人体力、调节肠道菌群平衡等，非常适合孕妇食用。
益生菌应该储存在哪里？
益生菌是一种活菌，对温度、湿度和氧气非常敏感，因此在存储时要特别注意。阴凉、干燥并且不受阳光直接照射的地方是佳的存放地点。不要将益生菌储存在潮湿、有异味或有化学气体的地方，也不要储存在厨房、烤箱、微波炉等热源旁边。
益生菌应该如何储存？
益生菌的存储方式不能随意，应该遵循以下几个步骤：
1. 益生菌储存在冰箱中是好的选择，因为冷却有助于保持菌活力。将益生菌放置在冰箱的保鲜室中存放，而不是直接放在冷藏室中。对于某些特殊的益生菌产品，如固体益生菌软胶囊或片剂，则可以直接放在冷藏室中。
2. 将益生菌储存于干燥、无异味的容器中。建议选择玻璃瓶或塑料瓶盖随时可以密封，以保持新鲜度。不要使用金属容器，因为金属可能会导致益生菌变质。
3. 益生菌产品应按照说明使用，并在品尝后立即密封。某些益生菌产品可能需要在开封后24小时内进行使用，因此请务必谨慎阅读说明并严格依照说明书中的规定使用。
益生菌的保质期是多久？
益生菌的保质期与制造商的品牌和产品类型有关。一般而言，益生菌的保质期可以从几个月到两年之间。在存储之前，请确保查看保质期，并且遵循存储指南中的建议。
益生菌存储的注意事项
以下是一些储存方面需要注意的事项：
1. 益生菌好每天都吃。
2. 不要将益生菌与热饮或酸性饮料一起食用，因为这些饮料可能会对益生菌产生不利影响。
3. 请勿将益生菌加热或加热到高温，因为高温可能会破坏益生菌的菌体并降低其作用。
4. 避免纤维素含量高的食品与益生菌一起服用。高纤维素的食品与益生菌结合后，可能会导致肠道不适。
结论
孕妇应该要特别关注益生菌的存储，以确保其保持活性。冰箱保鲜室是佳的储存场所，干燥、无异味的容器是佳的储存容器。此外，按要求使用并关注保质期也是必须的。遵循正确的储存方法，可以保证益生菌的新鲜度，使其发挥出佳的作用。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
