什么是益生菌？
益生菌作为一种有益的微生物，存在于人体肠道中，其中为著名的是乳酸菌和双歧杆菌。这些菌株能够帮助维持肠道菌群的平衡，促进消化吸收，并对身体系统的调节产生积极的作用。
为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的系统正在发育，肠道菌群的平衡对宝宝的健康成长至关重要。而益生菌不仅可以增加肠道菌群的多样性，降低有害菌的数量，还可以促进腸道物和营养物的合成，以及增强肠道的屏障功能。
哪些宝宝更需要益生菌？
有以下情况的宝宝更需要益生菌的帮助：
早产儿以及新生儿
接受抗生素的宝宝
或等问题的宝宝
对乳糖敏感的宝宝
容易患上性的宝宝
如何选择合适的益生菌产品？
市面上益生菌产品种类繁多，选择起来可能会有一定的难度。但需要注意的是，合适的益生菌产品应该满足以下要求：
菌株多样化：应该含有不只一种菌株，以便提供更多的益生菌种类。
菌株足够：每种菌株的数量要足够，以便能在肠道内生长繁殖。
活菌：产品中的益生菌需要保持活性，保证在服用后能够生存到肠道。
因此，在购买益生菌产品时，需要仔细查看产品包装上的菌种信息，尽可能选择含有多种菌株的益生菌产品。
如何正确服用益生菌？
益生菌作为一种辅助保健品，正确的服用方式也非常重要：
服用时间：好在饭后半小时内服用
服用量：一般建议根据产品说明服用适量的益生菌
储存条件：益生菌需要在低温干燥处储存，以保持菌株的活性。
此外，需要注意的是，益生菌并不能完全取代正常的饮食和生活习惯，而是需要与此相结合，才能真正起到促进肠道健康的作用。
益生菌还有哪些好处？
除了对宝宝肠道健康的积极作用，益生菌还有以下好处：
缓解：益生菌可促进肠道蠕动，缓解问题。
症状：益生菌能够平衡系统，减少症状的发生。
促进口腔健康：益生菌能够降低口腔有害菌的数量，促进口腔健康。
增强身体力：益生菌可启动身体的天然反应，提高身体力。
结语
可以看出，益生菌对于宝宝的肠道健康以及身体健康都有着重要的作用。但我们需要明确的是，益生菌并不能完全取代良好的生活习惯和饮食习惯，只有在这些基础上，才能真正帮助宝宝维持身体健康。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
