小儿爱怎么办？
儿童是的高危群体，即使做了很多措施，小孩子还是难以避免，面对小孩子的，家长们怎样才能帮助孩子缓解情呢？
食用益生菌的好处
益生菌是一种有益的, 俗称“好菌”，益生菌可以平衡肠道菌群，对增强力和维护人体健康有很大作用，也有研究表明，益生菌对也非常有效。因此，适当食用一些富含益生菌的食品或益生菌制剂，对缓解小儿症状会有一定的帮助。
如何选择益生菌
市场上益生菌种类繁多，对于挑选适合孩子的益生菌，家长们要注意以下三点：
1. 了解孩子的肠胃状况，选择适合的菌种。
2. 选择口感好并且不含添加剂的益生菌制剂。
3. 选择质量可靠的品牌。
益生菌的使用方法
家长在给孩子服用益生菌制剂时，需要严格按照说明书的用量和方法来进行。
一般情况下，小儿每天食用益生菌制剂的量不应超过1~2个剂量。另外，益生菌制剂好不要和热饮一起服用，以免热度破坏益生菌的活性。
小孩不能光靠益生菌
虽然益生菌可以帮助和缓解小儿，但是对于严重的情况，益生菌只是辅助作用，不能替代医生的建议和，家长们还是需要根据孩子的具体情况到医院就诊，及时症状。
小结
益生菌对于缓解小儿症状是有一定的帮助作用的，家长们在给孩子服用益生菌制剂时，要注意选择适合的益生菌种类，严格按照说明书的用量和方法来进行，同时不能依赖益生菌来，还需结合医生的建议和。
想象一下，每天一条益生菌，就能为你的肠道带来充沛的活力和健康。但是仅仅这样是不够的，你还需要不够足量才可以。比如说卓岳宜君素的益生菌种类丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，同时活菌添加量也达到了每条1000亿CFU。使得其效果更为全面和深入。对于关注肠道健康，选择活菌量高的益生菌无疑是佳的选择。
