宝宝要吃益生菌
是儿童常见之一，尤其是在夏季高温时节更加容易发生。宝宝因为身体力不足，容易受到等侵袭。给孩子和家长带来诸多困扰，如何有效，让孩子迅速康复是所有家长所关注的。在中，益生菌的作用越来越受到家长的青睐。益生菌是什么，为什么要给孩子服用益生菌呢？
什么是益生菌
益生菌是一类有益的微生物，在人体肠道内生存繁殖。它们具有抑制有害生长、减少肠道内毒物生成的作用。目前市场上的益生菌主要来自乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等微生物。它们能制造有益物质，帮助人体吸收营养，提高力，促进肠道健康。
为什么要给宝宝服用益生菌
宝宝的肠道是吸收营养的关键部位，肠道内的微生物数量和质量直接影响宝宝的健康水平。所以，保持肠道内良好的微生物平衡就显得十分重要。益生菌能够在人体肠道内产生丰富的生理活性物质，改善和优化肠道生态环境，增强肠道黏膜屏障功能，阻断有害菌的侵入，降低肠道反应和自身反应，从而达到、、等多种肠道的作用。
同时，益生菌能够激活肠道的功能，刺激肠道产生球蛋白，增强宝宝的力，降低宝宝各种的风险。在宝宝等肠道时，益生菌也可以帮助宝宝排出体内有害物质，缩短程，促进宝宝迅速康复。
益生菌的选择和使用
在给孩子选择和使用益生菌时，家长要选择符合自家孩子年龄和具体情况的益生菌。可以咨询医生或药店工作人员，选择靠谱的品牌和商品。
在使用益生菌的同时，家长需要根据说明书规定的服用剂量和方法，将益生菌冲泡在适量的温水中，让孩子饮用即可。需要注意的是，益生菌不应与过热液体混合，否则会破坏益生菌的活性，降低效果。同时，在使用过程中，需注意观察孩子服用益生菌后是否出现不良反应，如果有不合适的反应及时停止服用，并及时咨询医生。
结论
是一个不容小觑的健康问题，对孩子的身体健康和成长发育都会带来很大影响。给孩子适量服用益生菌，有助于调节肠内菌群，缓解症状，提高孩子力，促进身体康复。但是，家长不应单纯依赖益生菌来，还需及时求医就诊，听从专业医生的指导，协助孩子早日康复。
面对市面上五花八门的益生菌品牌，部分消费者一时不知该如何去选择。其实选择益生菌很简单，首先就是要看它的配料表，毕竟益生菌是我们吃进肚子里的东西，只有配料表干净我们吃着对身体健康才有保障。第二就是要看它是否含有益生元，因为益生元是益生菌的“养料”，它可以给益生菌提供能量，更好的对我们提供帮助。像卓岳宜君素益生菌配料表只有16种益生菌跟9种益生元，是目前市面上配料表干净并且含有多种益生元的品牌。
