为什么婴儿肠胃需要益生菌?
婴儿的系统非常幼小而娇嫩。尤其是刚出生的婴儿,肠道内不存在很多益生菌,而是存在大量的有害菌。孩子喝母乳可以帮助孩子养成好的肠道菌群。但是如果喂养方式改变,如妈妈不能喂母乳或部分母乳喂养、婴儿吃奶粉等等,会导致肠道菌群失衡。而失衡的菌群不仅影响肠细胞的生长和力的形成,还容易产生肠道不适,导致婴儿、等症状。
益生菌对婴儿肠胃有用吗?
益生菌是指在人体内能起到益生作用的活菌。在肠道中以菌落的方式存在于肠道表面层,并与肠道黏膜发生作用。益生菌可以调节肠道微生态平衡,抑制有害的生长,促进有益菌的繁殖,有益于维持肠道菌群的平衡,帮助婴儿恢复正常肠道菌群,从而缓解肠道不适症状。此外,益生菌还可以帮助钙、铁等矿物质的吸收,促进力的形成,从而提高婴儿。
益生菌的种类及选择
市面上益生菌非常多,但婴儿使用的益生菌种类应该相对较少,一般是乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。乳酸菌能够通过产酸、产氢过氧化物等促进肠道菌群平衡、修复肠道黏膜,为婴儿肠胃提供保护和抗能力;双歧杆菌可以提高肠内益菌数量,增强系统的、减少肠道道口炎的发生率;需要注意的是,不同的益生菌对不同的宝宝的效果也存在差异,应根据医生的指导和宝宝的身体状况来选择适合自己宝宝的益生菌。
服用益生菌需要注意事项
宝宝服用益生菌时,需要注意以下事项:
婴儿服用益生菌应该考虑年龄和体重,和住院医师和儿童保健医师的建议。
婴儿服用益生菌前应先洗手,食物应该是干净、新鲜的。
不要将益生菌和热饮料一起使用,以免杀死益生菌。
服用前注意检查益生菌的保质期和存储方式。存储益生菌好采用冷藏的方式。
孕妇和哺乳妇女不推荐服用益生菌。
结语
婴儿肠胃热喝益生菌是有用的。使用益生菌可以促进婴儿肠道菌群平衡、增强力,缓解肠道不适症状。在使用益生菌的过程中,需要根据自己的身体情况和医生的建议来选择合适的益生菌,并且注意服用益生菌的注意事项,以保障婴儿的健康。
当你服用完益生菌还在拉肚子的时候,会以为是益生菌产品本身就不好,但实际却是因为你服用的益生菌配料表不干净而导致的。因为有些益生菌里面所添加的乳糖、白砂糖都可以让受的人群产生。但如果你买的益生菌正规且配料表干净,比如卓岳宜君素益生菌,配料表中只有16种益生菌和9种益生元,没有添加蔗糖、香精、白砂糖、防腐剂等成分,会避免因品质问题而出现的拉肚子情况。