什么是布拉式氏益生菌？
布拉式氏益生菌是一种益生菌品牌，得名于丹麦微生物学家埃尔·米切尔·布拉西斯。益生菌是能够促进肠道健康并维持人体系统的有益微生物。布拉式氏益生菌包含多种益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们能够帮助我们维护肠道平衡。
为什么我们需要布拉式氏益生菌？
肠道内的微生物群落对于人体健康有着至关重要的作用。错综复杂的微生物群落包含着大量的菌种，不同菌种之间相互作用、相互影响，从而维持着一个相对稳定的平衡。而当肠道内的微生物平衡被打破时，就会出现肠道微生态紊乱，引发许多健康问题，如、、肚子胀等。
在日常生活中，我们的饮食和生活方式都会影响肠道内的微生物群落。长期的饮食不规律、高糖高脂饮食、过度消毒等习惯会对肠道内微生态造成不良影响。因此，适当地补充益生菌，如布拉式氏益生菌，有助于维护肠道平衡，保持健康。
布拉式氏益生菌的功效
布拉式氏益生菌具有多种功效，下面分别来介绍：
1.改善消化系统功能
受肠道内环境变化的影响，人体需要大量的益生菌来协助完成消化和营养吸收的过程。布拉式氏益生菌可以减少道不适，促进肠胃蠕动，改善等问题。
2.帮助保持系统的平衡
系统的平衡对人体健康至关重要。布拉式氏益生菌可增强系统的功能，提高机体力。它们可以增加数量，降低中的情况，帮助人们保持健康。
3.改善健康
布拉式氏益生菌对健康也有好处。它们可以通过在肠道内调节系统和改善肠内微生物的平衡来减少的情况。
4.有助于控制体重
肠道内的群落同样会影响人体的体重。布拉式氏益生菌可以控制体重并减轻问题。它们可以调节人体的饥饿感，使人们摄取更少的食物并更容易地体验饱腹感。
如何正确地使用布拉式氏益生菌？
正确地使用布拉式氏益生菌有助于充分发挥其益生菌功效。下面是正确使用布拉式氏益生菌的方法：
1.按照推荐剂量服用
服用益生菌时，应按照推荐剂量服用。通常，每日1-2粒即可满足日常需求，而具体剂量应根据自己的年龄、健康状态和其他因素来决定。
2.存储在恰当的环境中
益生菌的存储方式对于其保持活性起着重要作用。要把布拉式氏益生菌存储在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温环境。好将其保存在冰箱内，以保证其活性。
3.搭配适当的饮食
适当的饮食习惯可以帮助益生菌的生长和繁殖。具体来说，应多食用富含益生菌的食物，如酸奶、酸菜、海带等。饮食上的调整有助于提高肠道内益生菌的数量，同时保持肠道内群落的平衡。
总结
布拉式氏益生菌是一种有益的益生菌品牌，可以促进肠道健康并提高力。正确使用布拉式氏益生菌，可以帮助人们在日常生活中养成健康的生活习惯并保持健康。
卓岳宜君素益生菌，是专门致力于研发肠道益生菌的品牌。他们家的益生菌产品只有内含的9大益生元和16种益生菌，无任何添加剂，配料表干净。并且所选菌株全是根据我们国人的饮食结构和肠道环境而来的，一盒的卓岳宜君素益生菌的活菌添加量在20000亿cfu，这个活菌数值是目前很多益生菌产品做不到的。根据科学研究发现，活菌数量越多，对于宿主的越有益。并且卓岳宜君素益生菌把所选菌株和活菌数量都明确的写在包装上，有效含量高，效果才更好。
