为什么宝宝需要益生菌?
益生菌指的是对人体有益的活菌或死菌，它们可以平衡肠道菌群，帮助身体摄取必需营养物质，改善力，减少发生。对于成人来说，益生菌确实很重要，但对于宝宝来说，益生菌的意义更加重大。因为宝宝的肠道菌群非常脆弱，它们容易受到影响而发生改变，因此益生菌在宝宝的成长过程中起着至关重要的作用。
宝宝吃益生菌的佳时机
宝宝天生具有抵的能力，但在3个月左右开始逐渐消失，此时宝宝的肠道菌群处于发育阶段，肠道菌群的构成会受到母乳或配方奶的影响。不过这也使得宝宝的肠道菌群很容易失衡，所以妈妈可以根据宝宝的需要，在医生或营养师指导下给宝宝食用益生菌制剂。一般情况下，宝宝在2周岁之前可以食用益生菌制剂。
宝宝吃益生菌的适量原则
益生菌制剂能增加肠道菌群的数量，改善肠道菌群的构成，提高肠道内激素含量，增强肠黏膜屏障的稳定性，但不是越多越好。宝宝吃益生菌的量应该根据不同的年龄段和个体情况来调整。一般情况下，婴儿每天服用1-10亿个活菌即可。
常见益生菌制剂类型
目前市面上常见的益生菌制剂包括酸奶、比菲德斯菌、乳酸菌、双歧杆菌和嗜酸乳球菌等。如果宝宝喜欢喝牛奶或奶制品，可以给宝宝喝一些酸奶，因为酸奶是一种富含乳酸菌的饮品。此外，根据宝宝的体质特点和肠道菌群的构成，可以选择不同类型的益生菌制剂。
宝宝吃益生菌应注意的问题
尽管吃益生菌对婴儿非常有益，但妈妈在选购益生菌制剂前一定要根据宝宝的体质特点和肠道情况来选择合适的制剂。而且，不要选择超过保质期的益生菌制剂，也不要随意混合不同品牌的益生菌制剂。
此外，妈妈在给宝宝食用益生菌时也应该注意卫生和保持良好的饮食习惯。在奶粉瓶和奶嘴上定期清洁消毒，避免食用发霉、变质或超过保质期的食物。
总之，作为宝宝的母亲，应该谨慎对待宝宝的饮食习惯，保证宝宝健康成长，合理膳食和合适的益生菌制剂的选择可以帮助宝宝维持肠道菌群的平衡，改善力，。希望以上的信息可以对各位妈妈带来帮助。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
