市场益生菌很乱
现在的益生菌市场，乱象丛生。在各种广告的包装下，消费者很难辨别哪款益生菌产品是真正具有益生作用的。同时，市场上也存在着一些假冒伪劣的益生菌产品，这些产品不仅无法起到益生作用，还可能对人体健康带来负面影响。
过度宣传，夸大功效
许多益生菌产品为了吸引消费者，会夸大自己的功效。比如有些产品宣称可以缓解、乳糜泻等，但实际上，它们并不能真正起到这样的作用。这些产品的夸大宣传，会误导消费者，造成不必要的损失。
混淆概念，不分好坏
在益生菌市场中，存在一些厂家对益生菌和益生元的概念进行混淆。实际上，益生菌和益生元是两个不同的概念。益生元是生物体内的一类物质，不具有生物活性，只有通过益生菌代谢后才能起到益生作用。但是，一些不负责任的厂家为了让自己的产品看起来更好，会将益生元当成益生菌来宣传。这样会给消费者造成很大的困扰，使消费者难以分辨哪些产品是真正的益生菌产品。
使用方法不当，产生副作用
很多人认为益生菌是一种天然的保健品，使用起来非常安全，但是，如果使用方法不当，也会产生一些负面影响。比如，如果在使用益生菌产品的同时，还不断食用含有很多糖分的食品，那么益生菌就会无法顶住消化系统的酸度，进而失去益生作用，甚至会对人体健康产生影响。
假冒伪劣产品泛滥
由于益生菌市场的火爆，一些不负责任的商家为了赚取更多的利润，会生产出假冒伪劣的益生菌产品。这些产品一般价格低廉，但是，它们的成分非常简单，不具备益生作用。甚至有些厂家会添加未经检验的化学物质，在对人体造成一定的伤害的同时，还对人的肠道系统产生负面影响。
在益生菌这个市场中，贪念和欺骗异常严重，市场乱象延伸至处方药及医保灰色地带。因此，不仅需要监管部门加大监管力度，消费者也需要具有一定的科学素质，注意鉴别市场中的真伪产品，以保证自己的身体健康。
益生菌不是服用后立马见效的，当我们服用后有益菌可以定殖我们体内，随着有益菌数量增加来抑制有害菌侵犯我们的身体，这是一个长期服用才能达到的效果。也正是因为益生菌需要长期服用，所以我们在选择益生菌的时候要看配料表干不干净。如果是不干净的益生菌，长期服用下去对我们的身体没有任何好处。此外，在购买益生菌时也要看有益菌数量多不多，这也是决定我们产品是否有效的重要选择之一。目前市面上有一款卓岳宜君素益生菌，每盒有两万亿活菌含量，同时还做到了配料表只有16种益生菌跟9种益生元两种成分，不但效果好并且还干净，非常适合长期服用的消费者使用。
