什么是小儿黄疸？
小儿黄疸是常见的新生儿，因胆红素代谢紊乱导致黄疸，表现为、巩膜发黄。黄疸在出生后的3-4天内出现，并可持续1-2周。一般情况下，小儿黄疸不会对孩子的健康造成太大影响。
益生菌介绍
益生菌是指对人体有益的活菌或死菌，可以在肠道内生存并产生益处。常见的益生菌如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
小儿黄疸和肠道微生物的关系
胆红素代谢需要和肠道的协同作用，其中肠道菌群对胆红素代谢具有重要作用。正常情况下肠道菌群会将胆红素转化为胆红素衍生物，随后排出体外。而如果肠道菌群失调，就有可能影响胆红素的代谢，加重小儿黄疸的程度。
益生菌对小儿黄疸的作用
研究表明，益生菌可以调节肠道微生物群，促进肠道蠕动，帮助消化吸收，促进肠道健康。而益生菌对于胆红素代谢的影响也让其成为缓解小儿黄疸的良好选择。益生菌可以促进胆红素降解，减轻患儿的黄疸程度。
如何选择适合的益生菌
市场上的益生菌产品种类繁多，消费者往往难以选择。据医学专家建议，选择含有乳酸菌、双歧杆菌、双歧双球菌、酸球菌等菌种的产品。此外，也可以结合医师或营养师的建议，选择适合自己或宝宝的益生菌产品。
注意事项
父母应该了解小儿黄疸不是，也不需要大量。益生菌可缓解黄疸，但并不能完全愈。因此，在选择益生菌产品时，需要注意选择正规厂家的产品。同时，不应该过度食用益生菌，更不要将益生菌视为万灵药，认为其可以愈所有。
总的来说，多吃益生菌对于缓解小儿黄疸具有较好的效果。但益生菌只是缓解黄疸的辅助手段，需要结合医生的监测和方案。父母应该多了解小儿黄疸的相关知识，以便更好地看护孩子的健康。
目前市面上益生菌种类很多，许多消费者担心自己购买的益生菌会出现副作用。这是因为部分商家为了追求口感添加了乳糖、白砂糖、防腐剂等成分，这些成分会让高人群上升，受人群会出现身体不适，等症状。这是我们可以选择卓岳宜君素益生菌，它的配料表非常干净，只有16种益生菌跟9种益生元，任何人都可以放心食用。
