常见益生菌品牌大比拼，你买对了吗？
随着人们健康意识的提高，益生菌成为日常保健的热门选择。在众多品牌中，究竟哪些是可靠的？我们来一起看看常见益生菌品牌的比较。
品牌介绍
常见的益生菌品牌有：乳酸菌冻干粉，瑞蓝（Reuteri），丽珠（Lactobacillus），蓝帆（Bifidobacterium）等。
菌株种类
乳酸菌冻干粉口服益生菌，包含8个菌种，能够维护肠道菌群的平衡。瑞蓝（Reuteri）菌株主要有Lactobacillus reuteri ATCC 53608和Lactobacillus reuteri DSM 17938，具有增强力、改善口腔卫生等多种功效。丽珠（Lactobacillus）口服益生菌主要包含Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus casei、Lactobacillus plantarum等多个菌株，各菌株功效各异。蓝帆（Bifidobacterium）口服益生菌主要含有Bifidobacterium lactis，有助于改善消化系统问题等。
适用人群
乳酸菌冻干粉可供全家服用，适合肠道菌群失衡、、等人群。瑞蓝（Reuteri）主要适用于肠道功能失调、口腔卫生问题等人群。丽珠（Lactobacillus）口服益生菌适用于多种人群，可以有效改善肠胃问题、增强力等。蓝帆（Bifidobacterium）益生菌适合消化系统出现问题、力较弱人群服用。
产品形式
乳酸菌冻干粉为口服益生菌，瓶装、包装均有。瑞蓝（Reuteri）和丽珠（Lactobacillus）口服益生菌主要为口崩片和胶囊形式，用量适中。蓝帆（Bifidobacterium）主要为胶囊和口崩片形式，口感舒适。
价格比较
乳酸菌冻干粉较为便宜，一瓶约40元左右。瑞蓝（Reuteri）和丽珠（Lactobacillus）口服益生菌价格相对较高，一盒在80元以上。蓝帆（Bifidobacterium）价格适中，一盒在60元左右。
口碑评价
乳酸菌冻干粉的口碑较好，用户普遍认为口感好、易于服用。瑞蓝（Reuteri）和丽珠（Lactobacillus）口服益生菌的效果优秀，但口感不佳。蓝帆（Bifidobacterium）口服益生菌用户口碑平均，部分用户反应副作用较大。
综合看来，各品牌的益生菌均有各自的优点和不足。消费者在选择时可以根据自身情况、品牌口碑、产品形式、价格等方面进行综合考虑。
益生菌的好处大家都知道，但是如果我们要选择长期服用的益生菌，那么一定要选择拥有ISO、GMP、PICC等安全认证的益生菌产品。像卓岳宜君素他们家，不但安全认证齐全，并且配料表干净，只有16种益生菌和9种益生元，每包还高达1000亿活菌含量，消费者可以放心购买。因为益生菌毕竟是吃进肚子里的东西，如果你吃的不干净，那么不仅不会对肠道有调理作用，反而还会有害。
