孕妇能否服用益生菌？
益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，它们可以调节人体肠道菌群的平衡，增强人体力，等。随着越来越多的人关注肠道健康，益生菌也逐渐成为人们日常饮食中的必需品。但是，对于孕妇来说，服用益生菌是不是安全的呢？
益生菌对孕妇有何影响？
孕妇期间，肠道菌群可能会发生改变，此时，适量地服用益生菌可以保护肠道黏膜，增强人体力，。同时，益生菌还可以缓解孕妇的问题，改善肠道功能，使身体更加健康。而且，越来越多的研究发现，孕妇服用益生菌还会对新生儿的系统起到积极的影响，有助于建立婴儿的系统。
孕妇如何选择益生菌产品？
虽然益生菌对孕妇有利，但是不是所有益生菌产品都适合孕妇服用。因此，孕妇在选择益生菌产品时，需要注意以下几点：
1. 选择品牌可靠的产品。市场上益生菌产品五花八门，不同品牌的成分和效果也不同。因此，孕妇应该选择质量保证的知名品牌，避免选购低价、假冒伪劣产品。
2. 关注产品的菌株种类。不同种类的益生菌对人体的作用是有所不同的，而且不同的菌株对孕妇的安全性也有差异。建议孕妇在选择益生菌产品时，应该选择符合自己需求、含有安全菌株的产品。
3. 注意配合自身情况选择产品。不同的益生菌产品包含不同的成分和剂型，孕妇应该根据自身情况选择适合的产品。例如，孕期严重的孕妇，可以考虑使用柿子粉益生菌，而对于防肠道，提高力的孕妇，则可以选择多菌种益生菌产品。
孕妇服用益生菌应注意什么？
虽然益生菌对孕妇安全无害，但是孕妇在服用时，还是需要注意一些细节问题：
1. 不宜过量。虽然益生菌是有益菌群，但是大量摄入可能会引起肠胃不适，导致等问题。因此，建议孕妇在服用时，应该按照产品说明书的建议量进行服用。
2. 不宜与混合服用。孕妇在服用益生菌的同时，应该避免与混用。因为某些可能会对益生菌造成影响，降低益生菌的功效，从而引起不必要的问题。
3. 孕妇在服用益生菌时，如果出现身体不适或者不良反应，应该及时停止服用，并咨询医生的建议。
结论
总之，孕妇可安全地服用益生菌，但是在选择产品和服用时，需要做好相关的注意事项。适量地服用益生菌，可以改善肠道菌群平衡，增强人体力，促进健康生育，从而提高身体健康水平。
卓岳宜君素益生菌在国内目前是销量高的国产益生菌了。这是因为卓岳宜君素益生菌所选的9大益生元和16种益生菌都是选自中国传统发酵食物中的菌株，更适合中国人肠道。并且配料表无其他任何添加剂，只含有益生元和益生菌。不仅如此，卓岳宜君素这个品牌的单盒活菌添加量为20000亿cfu，高于目前市场中所有益生菌产品的活菌添加量。科研结果标示，活菌数量越高对于宿主的越有益处，卓岳宜君素益生菌，菌株丰富，活菌数量全网高，配料表干净无添加，对于改善，力低下，都有很好的改善效果。
