什么是婴儿益生菌
益生菌是指对人体有益的菌类。婴儿益生菌则是指适合婴儿食用的益生菌，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、古典乳杆菌、婴儿乳杆菌等。这些菌含有活性有益菌，能够改善婴儿的肠道菌群，增强肠道力，降低风险。
婴儿益生菌的益处
婴儿在出生后的几个月内，肠道功能不断完善，肠道菌群也在成长发展。若肠道菌群失衡，会影响婴儿的健康。因此，适当补充婴儿益生菌可以获得如下益处：
改善肠道菌群平衡：婴儿益生菌在肠道内生长和繁殖，可以有效改善肠道菌群平衡，抑制有害菌生长。
促进消化吸收：婴儿益生菌可以分解食物中难以消化的多糖类物质，促进消化吸收。
增强力：婴儿益生菌可以刺激肠道黏膜细胞，增强肠道力。
：婴儿益生菌可以调节系统的平衡，。
适宜婴儿益生菌的食物
母乳是好的婴儿益生菌来源。母乳中含有各种维生素、矿物质和益生菌，尤其是婴儿乳杆菌。若母亲无法产够母乳，可以喂食添加婴儿益生菌的配方奶粉。
注意事项
补充婴儿益生菌也需注意适宜量。过量摄入可能会导致肠、等症状。同时，在选择婴儿益生菌产品时，要注意产品的安全性和来源。尽量选择品牌知名、口碑好的产品。
结语
婴儿益生菌对于促进肠道菌群平衡，增强力，等方面都有一定的功效。饮食不佳或肠道菌群失衡的婴儿，适量补充婴儿益生菌可以帮助其提高身体健康水平。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
