一月宝宝什么时候喝益生菌
益生菌是一种益生元，可以增强宝宝的肠道力，调节肠道菌群，促进消化吸收等作用。一月龄的宝宝处于生长发育的关键期，对营养的需求非常高，因此，添加益生菌对宝宝的身体健康有很大的帮助。
什么时候添加益生菌
宝宝出生后，肠道需要进行菌群的建立和调整。在母乳喂养的情况下，母乳中含有大量的益生物质，可以促进宝宝肠道内有益菌的生长和繁殖，不需要额外添加益生菌。但是，如果宝宝处于人工喂养状态，可以在医生的建议下添加益生菌。
在医生的指导下，可以在宝宝出生后的第二周开始添加益生菌，每天一次，每次喝20-30ml。在宝宝一段时间后，妈妈可以通过观察宝宝的大便情况，来判断宝宝是否需要继续喝益生菌。
益生菌的注意事项
添加益生菌时，妈妈需要注意以下几个方面：
选择优质的益生菌品牌。优质的益生菌必须经过科学的筛选和验证，具有完整的菌种组合和足够的菌落数量。
按照医生的建议添加益生菌，不能过量添加，否则会对宝宝的肠道产生负面影响。
如果宝宝出现、等症状，建议暂停添加益生菌，并及时就医处理。
总之，添加益生菌对宝宝的健康有益处，但必须在医生的指导下进行。除了添加益生菌，妈妈还应该关注宝宝的饮食、和情绪等多个方面，全面照顾宝宝的健康成长。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量已达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
