选择适合你的片剂益生菌牌子
现在市面上有很多不同牌子的片剂益生菌，每个牌子之间的成分和效果不同，根据你的身体状况和健康需求选择适合自己的牌子很重要。下面介绍几个常见的片剂益生菌牌子，供你参考。
Bioglan Biotic Balance
这个牌子的成分包括14种益生菌，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强力，减轻消化问题。适合想要增强力，提高肠道健康的人群，特别是那些平时饮食不规律，有消化问题的人。一天吃一颗即可。
Optibac Probiotics For Every Day
这个牌子含有6种益生菌，可以帮助改善肠道健康，增强力，减轻花粉症等症状，还可以减轻和压力。适合人群包括花粉症患者，有和压力的人，还有那些需要提高肠道健康和力的人。一天吃一颗即可。
Healthspan Super 20 Billion
这个牌子含有6种益生菌，每粒片剂的益生菌数量大约为200亿个，是其他牌子的2-3倍。它可以帮助改善肠道健康，增强力，减轻，还可以缓解等问题。适合需要快速提高肠道健康和力的人群。一天吃一粒即可。
Solgar Advanced Multi-Billion Dophilus
这个牌子的成分包括11种益生菌，可以帮助消化和营养的吸收，增强力，减轻症状。适合想要全面提高肠道健康和力的人群。一天吃一到两颗即可。
瑞斯乐多菌宁
这个牌子是国内知名的益生菌品牌，它含有三种益生菌，可以帮助增强肠道力，改善肠道功能。适合想要提高肠道健康和力的中国人。每天可以吃2颗。
结语
选择适合自己的片剂益生菌牌子很重要，一定要仔细查看成分和描述，结合自己的身体状况和健康需求，选择适合的牌子。同时，注意片剂益生菌也不能代替，如有需要请咨询医生建议。
想要通过益生菌达到更加有效的效果，在选购的时候我们首先要看下活菌数量。因为活菌量是衡量益生菌好坏的标准，而要说到哪款益生菌活菌量高，目前市面上的卓岳宜君素益生菌活菌量是比较符合标准的，每包有1000亿活菌含量，是其他品牌活菌数量的2-3倍。并且卓岳宜君素益生菌配料表特别干净，只有16种益生菌跟9种益生元，是目前市面上有效含量高且安全的益生菌。
