什么是益呀优 益生菌
益呀优 益生菌是一种有效调节肠道菌群的益生菌，由多种菌株组成，每种菌株都有特定的功效，相互配合形成协同作用，能够有效促进肠道健康。
益呀优 益生菌的功效
1. 增强
益生菌能够抑制有害菌的生长，同时增加有益菌的数量，使肠道内的菌群更加平衡，增强机体。
2. 调节肠道菌群
益生菌能够参与多种代谢过程，并产生益生性物质，例如有益菌所产生的乳酸等有机酸，能够降低肠道pH值，从而抑制有害菌的生长，促进有益菌的增长。
3. 缓解
益生菌能够分解食物中的纤维素和其他复杂碳水化合物，产生产气式有机酸和短链脂肪酸等，能够刺激肠道蠕动，增加粪便体积，缓解。
如何使用益呀优 益生菌
益呀优 益生菌通常以口服剂形式出现，可以根据自身情况选择不同的用药方式，例如固体胶囊、口服溶液和乳剂等。
在使用益生菌之前，建议先咨询医生或专业人士，以确定所需益生菌种类和用药方式。
益呀优 益生菌的注意事项
1. 注意保质期
益生菌在存储和使用过程中，需注意保质期，超过保质期后不建议继续服用。
2. 避免过度使用
益生菌的使用量应根据需求合理确定，不可过度使用，以免出现不适反应。
3. 配合饮食调节
益生菌的食品来源包括酸奶、发酵豆腐、奶酪等，通过饮食调节也可以达到调节肠道菌群的效果。
结语
益呀优 益生菌是一种有效的肠道菌群调节剂，具有增强、调节肠道菌群和缓解等功效。在使用益生菌前，应该了解自身需求并咨询专业人士，注意保质期、使用量和饮食调节等问题，方能达到理想的效果。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量已达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
