什么是益生菌元剂？
益生菌元剂是一种提高肠道健康的秘密武器。它是由多种活性益生菌的代谢产物、发酵物质和菌体碎片等混合物制成的高科技食品添加剂。益生菌元剂在肠道内可以促进有益菌的繁殖，同时抑制致菌的生长，从而调节肠道微生态平衡，增强机体，改善肠道健康。
益生菌元剂对肠道健康的作用
人体肠道内存在着大量的微生物，它们构成了肠道微生态系统。在肠道内，微生物与人体共同生活，不仅帮助人体消化吸收食物，还可以产生维生素、调节系统、抑制有害的生长等多种重要作用。但当肠道微生态失衡时，就会导致一系列的发生。益生菌元剂可以通过以下几个方面促进肠道健康：
增加有益菌的比例
益生菌元剂能够促进有益菌的繁殖，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等。有益菌在肠道内可以产生有益的代谢产物，如短链脂肪酸（SCFA）、有机酸、物质等。这些物质可以降低肠道pH值，刺激肠壁细胞增生，增强肠黏膜屏障的功能，抑制致菌的繁殖。
抑制致菌的繁殖
益生菌元剂能够抑制多种致菌的生长，如沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌等。有些致菌可以通过肠道进入人体，导致、发热、等症状。益生菌元剂可以通过抑制这些致菌的生长，防止其进一步机体。
改善肠道功能
益生菌元剂可以调节肠道系统的平衡，增强机体。肠道系统是人体系统的重要组成部分，它可以识别和清除进入肠道的原体。益生菌元剂可以通过刺激肠道细胞（如巨噬细胞、淋巴细胞等）的活性、分泌球蛋白等途径，来增强肠道功能。
益生菌元剂的适用人群
益生菌元剂适用于以下人群：
或、肠胃不适的人群
接受抗生素或放后的人群
系统低下、易的人群
高、高等慢性患者
过度进食、抽烟喝酒或生活不规律的人群
女性尤其是孕期和哺乳期的妇女
如何选择和使用益生菌元剂？
选择益生菌元剂时，应当选择信誉好、口碑佳的品牌。同时需要选择适合自己的型号和规格。根据自身身体状况和需要，选择不同的活性菌组合和不同的菌粉浓度。使用时，应该按照说明书上的用法用量进行使用。一般情况下，每日1-2次，每次1-2克，水或食物中拌服即可。益生菌元剂好在饭前30分钟或饭后2小时服用，以避免与胃酸相遇，减少益生菌的破坏和死亡。使用益生菌元剂需要坚持，不能一旦效果不明显就放弃。相信只要长期使用，就能够感受到它对肠道和健康的促进作用。
益生菌不是服用后立马见效的，当我们服用后有益菌可以定殖我们体内，随着有益菌数量增加来抑制有害菌侵犯我们的身体，这是一个长期服用才能达到的效果。也正是因为益生菌需要长期服用，所以我们在选择益生菌的时候要看配料表干不干净。如果是不干净的益生菌，长期服用下去对我们的身体没有任何好处。此外，在购买益生菌时也要看有益菌数量多不多，这也是决定我们产品是否有效的重要选择之一。目前市面上有一款卓岳宜君素益生菌，每盒有两万亿活菌含量，同时还做到了配料表只有16种益生菌跟9种益生元两种成分，不但效果好并且还干净，非常适合长期服用的消费者使用。
