什么是益生菌？
益生菌是一种能够通过在肠道中生长，维持肠道微生态平衡的有益。人类肠道中益生菌的作用是很多的，例如有助于食物消化、增强、肠道等。
为什么需要益生菌？
不良生活习惯、压力、、食品污染和环境的变化等都会导致人体内益生菌的数量下降，肠道微生态平衡失衡。失衡的肠道菌群会对身体造成各种不良影响，例如导致、、、易等。因此，补充益生菌就显得尤为重要。
如何选择好的益生菌品牌？
与市场上很多保健品一样，益生菌产品也是眼花缭乱。如何才能选到好的益生菌品牌呢？以下是一些关键因素及评估方法。
重视菌株选择
菌株是指益生菌的一种特定类型，不同的菌株有不同的功效。因此，可以根据自己需要选择适合自己的菌株。例如，某些菌株可以缓解症状，而其他菌株则可以缓解。要想选择适合自己的菌株，可以先咨询医生或专业的保健品顾问。
关注产品活性和稳定性
益生菌重要的特性是在体内能够存活并发挥功效。因此，在选择产品时需要考虑菌群在产品中的存活率和产品的保质期。较佳的益生菌产品应该拥有高存活率和较长的保质期，这一点可以通过产品说明或产品测试报告来确定。
了解产品的质量控制
益生菌产品需要进行全程质量控制，以保证产品的质量和安全性。因此，在选择品牌时要了解其是否独立进行生产，有无专业的质量控制部门，并需要查看产品生产进程是否符合相关规定。还要关注产品中是否含有对人体有害的物质，是否符合安全标准等。
了解用户口碑和品牌信誉
在评估益生菌品牌时，可以参考用户的评价和口碑。选择较好的品牌需要考虑品牌的信誉和口碑，可以通过查看产品评论、社交媒体和官网等渠道来了解用户的真实评价。同时，可以了解品牌的荣誉、认证情况和用户反馈等，以评估品牌的可靠程度。
总结
选择好的益生菌品牌，需要综合考虑产品的菌株选择、活性和稳定性、质量控制、用户口碑和品牌信誉等关键因素。要根据自身需要选择适合自己的益生菌品牌，并注意使用建议和注意事项，以保证益生菌的效果和安全性。
卓岳宜君素益生菌算是目前市场中很受欢迎的益生菌了，老少皆宜，不同年龄段和不同人群基本上都可以放心服用。这是因为卓岳宜君素益生菌的配料表只含有9种益生元和16大益生菌，都是按照我们国人的饮食习惯和肠道环境严选的菌株。配料表干净，无蔗糖、淀粉、乳糖等杂质添加。并且单条活菌含量实测指数1000亿cfu，活菌数量高，对于人体的改善效果才会好。对于受以及人群均可以放心服用。产品菌株丰富，可以满足不同人的需求。因此在益生菌品牌排行榜上得以位列前茅。
