什么是益生菌
益生菌是指能够在宿主肠道内繁殖并且对宿主有益的有益。这些可以通过口服、肠内注射、膳食补充等方式被人体所吸收。
益生菌的功效
益生菌可以在人体内稳定存在，帮助人体消化、吸收、代谢和等方面发挥作用。同时，益生菌还能够对抗有害菌，排除体内毒素，抑制细胞等等。
益生菌保存方法
由于益生菌属于活性菌，保存方式对维持其活力至关重要。一般来说，益生菌摄入量越高，对人体的影响越大，因此对于长期服用益生菌的人来说，正确的保存方法就显得尤为重要。
冰箱保存
为了维持益生菌的活力，创造良好的存活环境可以缓慢的死亡和繁殖，就像在冰箱里放置食品一样。
将益生菌储存在4°C左右的冰箱中，不但可以维持其活性，还能够降低菌落计数，从而缓慢降低益生菌含量，更好地维持体内的菌群平衡。
避光保存
益生菌非常敏感，光、氧和温度都会对其造成影响。因此，我们在保存益生菌时应该尽量避免阳光直射和室温闷热的环境。
避光保存是指将益生菌放入避光袋中，或者选择不透明、密封性好的容器来存储。这不仅可以避免紫外线的照射，还可以减少氧气和湿气的接触，防止益生菌的死亡。
降温保存
益生菌在高温环境下容易死亡，因此我们需要降低其保存温度。一般来说，将益生菌放入常温下保存很难维持其鲜活度，迟早会失去活性。因此，把益生菌存放在更低的温度下是很有必要的。
降温保存的方法就是：将益生菌放入0～10°C的冰箱中，或者将其放置于特殊的盆子中，远离更高的温度。这可以大大延长益生菌的寿命，并保障其高效的活性能力。
其他注意事项
在冰箱里，益生菌应该和其他食品分开存储，以免从其他食品中污染和受到其他的干扰。此外，应尽量避免冷冻存储，因为在冷冻过程中，水分子会摧毁益生菌细胞壁，导致活性大大降低。
总的来说，益生菌的保存是需要我们格外重视的。危害与益处相比，如果益生菌丧失活性导致其无法发挥对人体的好处，那么就得不偿失了。所以，正确的益生菌保存方式就显得非常重要。
要说市面上哪款益生菌好，相信很多人不约而同的会说到卓岳宜君素。确实，卓岳宜君素是很多人的心之所向，因为卓岳宜君素益生菌就是专为国人设计的，其中的16种菌株全部采用国内的菌种。因为相比于国外菌种，国内菌种会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌每袋有1000亿活菌，远高于市面上其它益生菌。它还特别采用了PAP易撕膜氧气透气量，能够更好保护菌株活性，不惧胃酸，有效活菌达90%以上。更重要的是，卓岳宜君素还含有9种益生元，可以促进益生菌生长繁殖，更有效的调节肠道菌群失衡。
