什么是益生菌？
益生菌是一种对人体有益的菌群，它能促进肠道菌群平衡，增强人体力，帮助消化和吸收营养物质，减轻肠胃不适等。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
为什么需要冷藏益生菌？
很多商家都会将益生菌制剂冷藏后销售，一方面是为了保证菌活性和稳定性，另一方面是为了增加储存期限。因为益生菌生长适宜温度较低，一旦存放在高温环境下，会导致微生物数量迅速增加、较快失活。所以冷藏益生菌是为了保持良好的存储和使用效果。
益生菌冷藏储存技巧
以下是几个储存益生菌的技巧，希望对您有所帮助。
注意储存温度
益生菌生长活性适宜的温度范围一般为2-8℃，所以在储存益生菌时，尽量将它们放在冰箱内的低一层，保持温度稳定。如果存放在反复开合的门板处，可能会受到温度变化和冷空气流通的影响，导致菌活性下降。
保持沉淀
很多益生菌饮料、粉状益生菌等，在存放过程中会出现沉淀。为了大限度地保存其活性，储存时应保持沉淀，不要频繁摇晃或搅拌。如有需要，可以先将瓶子颠倒几次，使沉淀自然落到瓶口，再取用即可。
密封保存
益生菌特别容易受到外界污染，甚至是来自手部的污染也可能导致菌群数量的下降。所以在储存时，应在盒子或瓶子中密封存储，以保持其纯度和稳定性。在取用时使用无菌勺或抹布，尽量不要让手部接触。
不要超期使用
益生菌制品的保质期一般较短，通常在6个月至1年之间。在储存期间，需要时常检查是否超过保质期，过期的益生菌使用效果会严重下降，不仅无法发挥功能，还可能会对健康造成影响。
益生菌冷藏注意事项
后，需要提醒您一些关于益生菌冷藏注意事项，希望大家能够注意到这些细节，有效地储存益生菌。
避免冷冻
益生菌是一种活生生的微生物，不同于普通食品，不能在冷冻环境下储存。这是因为低温会使细胞中的液体膨胀，导致细胞的破裂和组织的破坏，从而降低细胞和菌类微生物的活性。所以不要将益生菌制剂存放在冷冻室内，也不要追求过低的温度。
不要同时服用抗生素
抗生素是一种对人体和微生物都会产生影响的。它在杀死菌的同时，也会破坏肠道内的益生菌，导致肠道菌群失衡。如果在服用抗生素的同时，再去使用益生菌制剂，其效果可能会受到抗生素的影响而发生明显变化。
不要共享使用
不同的人体内微生物菌群的环境可能不同，所以不要共享使用益生菌制剂。此外，因为益生菌易受到其他微生物的影响，共用的风险更是会大大增加。
结语：
通过以上介绍，相信大家对益生菌的冷藏储存也有了一定的了解。不管是使用还是储存，都要注意细节，切实保证益生菌的活性和稳定性，才能让其发挥出大的功效，为健康带来更多的好处。
益生菌的选择对于维持肠道健康至关重要。益生菌不仅在活菌数量上要领先于市场，还要适合国人的肠道菌群。每盒20000亿CFU的含量是国内活菌添加数量领先水平，而这款高活菌添加的益生菌为卓岳宜君素。此外，卓岳宜君素还精心挑选的16种益生菌种类，使其在益生菌的多样性和适应性上同样出类拔萃。所以说，卓岳宜君素益生菌不仅数量众多，而且都是精选的适合中国人肠道的菌株，能够更加有效地调节肠道环境，促进肠道健康。我们的肠道是一个复杂的生态系统，需要多种益生菌共同作用来维持其平衡。
