益生菌应该如何保存？
益生菌是一种对人体健康有益的微生物，能够帮助改善肠道菌群，增强力等。然而，益生菌也是一种易受外界影响的微生物，如果不妥善保存，就会失去活性，从而影响其效果。因此，益生菌应该如何妥善保存呢？
保存温度不能太高
益生菌是一种活菌，因此容易受到温度的影响。如果保存温度过高，会导致益生菌失去活性。因此，在选择储存益生菌时，一定要注意保存温度，好是在2-8℃的低温环境下储存。
避免阳光和潮湿环境
阳光和潮湿环境也是益生菌保存的大敌。阳光直射会增加温度，导致益生菌失活。潮湿环境则容易滋生，影响益生菌的存活。因此，在保存益生菌时，一定要避免阳光直射和潮湿环境，好选择干燥通风的地方储存。
密封保存
益生菌应该在密封的容器中保存，这样可以避免外界杂质的进入，同时也可以防止氧化和水分蒸发。因此，在选择益生菌产品时，一定要选择有包装或密封的产品，并在打开后及时密封，避免受到外界污染。
避免与其他药品混用
益生菌一般作为一种保健品使用，但是如果与其他药品混用，可能会出现不良反应。因此，在使用益生菌时，一定要遵守医生的建议，并且与其他药品保持一定的时间隔离，以免相互影响。
经常监测保质期
益生菌虽然有很好的保健作用，但是它也有保质期。因此，在购买益生菌产品时，一定要注意查看保质期，并在保存和使用时经常监测保质期，一旦过期就应该及时丢弃，避免影响使用效果。
结论
益生菌是对人体健康有益的微生物，但是在保存和使用时也需要注意一定的原则。以上几点是益生菌妥善保存的重点，希望大家在购买和使用益生菌产品时，能够遵守这些原则，让益生菌发挥更好的功效。
