宝宝70天可否服用益生菌?新手父母必看!
益生菌是一种有益于人体健康的“好菌”,可以帮助人体维持消化道的平衡以及增强系统。相信有不少新手父母都听说过益生菌的好处,但是你是否知道宝宝70天能否服用益生菌?以下是一些值得注意的事项:
什么时候可以让宝宝服用益生菌?
通常来说,宝宝出生后的几个月内肠道中的群会逐渐形成,不需要加入过多的益生菌。如果宝宝的母乳喂养或配合奶粉喂养的营养摄入充足,消化道的功能正常,那么宝宝并不需要额外摄入益生菌。
不过,在宝宝开始添加辅食后,肠道菌群的平衡可能会受到干扰,这时候可以考虑让宝宝服用益生菌。同时,在宝宝吃抗生素或者生的情况下,摄入益生菌也有可能帮助宝宝恢复身体健康。
什么种类的益生菌适合宝宝?
宝宝的肠道群与成人不同,因此不能随意让宝宝服用成人的益生菌产品。宝宝需要的是一些针对婴幼儿的特制益生菌产品。
常见的婴幼儿益生菌种类有:
双歧杆菌
嗜酸乳杆菌
乳双歧杆菌
婴儿双歧杆菌
这些益生菌种类可以帮助宝宝维持肠道平衡,促进营养吸收,增强力。但是在给宝宝选择益生菌产品时,还需要看一下配方中是否有人工添加的调味剂或糖分等成分,如果有的话要谨慎选择。
如何让宝宝服用益生菌?
宝宝服用益生菌有几种方式:
益生菌口服
益生菌添加剂
含有益生菌成分的食品
对于三种方式,我们都需要注意对宝宝的服用剂量和频率进行监控。
宝宝服用益生菌口服液时,需要按照说明书的剂量给宝宝服用。通常来说,一个月到一岁的宝宝每天服用1-2次就可以了。使用益生菌添加剂或含有益生菌成分的食品时,需要注意配方中的益生菌含量和食品的性。
需要注意的事项
在给宝宝服用益生菌时,还需要注意以下几点:
不要将益生菌放入太烫的食物或饮品中,否则可能会影响益生菌的活性。
不要让益生菌超过保质期使用。
如果宝宝服用益生菌后出现症状(如、等),应该停止服用益生菌并咨询医生。
总之,益生菌对于婴幼儿来说有很多好处,但是不要盲目让宝宝服用。在宝宝70天后,如果有必要服用益生菌,建议在咨询医生的指导下进行。