为什么老年人需要益生菌？
随着年龄的增长，老年人的肠道功能会逐渐减弱，肠道菌群失衡是老年人常见的问题之一。肠道菌群失衡会导致营养吸收不良、力下降、易患肠胃等问题。而益生菌可以帮助老年人调节肠道菌群平衡、增强力、肠胃，保持肠道健康。
中老年益生菌品牌推荐
那么选择哪个中老年益生菌品牌呢？以下几个品牌都是老年人常用的益生菌品牌，可供参考：
1.百雀羚润益生菌
百雀羚润益生菌是针对肠道菌群失衡的老年群体所设计的，能够释放出活性菌，消除厌氧菌和菌，并且增强力，促进营养吸收。维生素B1、B2等多种维生素和有机酸是润益生菌的主要成分。
2.微生元B型乳杆菌素益生菌
微生元B型乳杆菌素益生菌是把乳杆菌、酵母菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等菌群均匀搭配，通过配方的科学结合，提高了肠道菌群平衡。
3.纯植菌X益生菌
纯植菌X益生菌主要成分是益生元及多种活性益生菌，能够有效的维护肠道健康，提高力，尤其是适合老年人常见的和问题。
4.美素珂思益生菌
美素珂思益生菌含有多种活性乳酸菌成分，能够调节肠道菌群，提高力，同时还含有多种维生素和益生元以及膳食纤维，可以加强对肠道的保护作用。
使用注意事项
老年人使用益生菌需要注意的是，首先需要咨询医生，听从医生的建议选择适合自己的品牌和剂型。其次，在使用过程中需要注意剂量和使用时间，不要过量使用和超出推荐的时间范围。此外，益生菌也不能替代正常的饮食和生活习惯，应该与良好的生活习惯相结合，才能更好地维护肠道健康。
总结
肠道健康是老年人保持健康的重要一环，中老年人应该注重保护肠道健康。选用适合自己的益生菌品牌，按照说明使用，以及良好的生活习惯，可以帮助老年人保持肠道健康，提高力。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
