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小朋友爱吃方便面，饭菜不好好吃，大家有什么好食谱或者好方法
谢邀，可以做些面条，炒面。让孩子经常吃，然后一段时间做些米饭啊炒菜啊什么的就可以了。主要是让孩子适应吃面条或者炒面。
附送鲜虾炒面的方法：
食材：鲜虾四个、油菜一颗、挂面（什么面都可以，手工面好）一小把、生抽少许、盐少许、大蒜4瓣、油少许。
做法：
1、鲜虾剥出虾肉之后，开背抽出泥肠洗净控水备用。
2、锅里烧开适量清水，水开之后，家里常备的挂面拿出一缕放进锅里煮熟。
3、煮到八成熟就可以捞出来了，放清水里过一下，捞出来控水。
4、大蒜四瓣剥好切碎，油锅烧热以后，把蒜蓉放进去炒香。
5，接着把小香葱和大虾放进去翻炒，放入少许生抽和盐。（清谈可以少放盐）
6、大虾炒熟之后，把面条放锅里翻炒，然后放油菜一起翻炒，油菜熟了就可以出锅了。
提示：面条煮八分熟就好，煮过了就粘了，面条煮熟之后，要过水捞一下，不然就坨了。这道主食，熟悉了5分钟就可以完成，比方便面有营养多了。
可以做家常拌面、油波面、卤面、炒面，好多都很好吃的。
二岁半宝宝，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐
感谢悟空邀请！感谢题主提问！
二岁半宝宝，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？
首选，宝宝，看医生要紧。要弄清楚的原因，到底是，还是晚上没有盖好被子着凉了。这个很重要！然后根据医生要求，该吃药吃药，该打针打针。尽快让孩子恢复健康。
其次，煮面条应加点什么调料？一般的宝宝，医生会建议吃些清淡的、利于消化的事物。而面食一般较容易消化，像疙瘩汤、面条类的食物很符合要求。至于加点什么调理，可以根据宝宝平常口味来判断。一般像青菜啊、海带啊、胡萝卜、茄子、西红柿等都可以添加，当然辣椒等辛辣的调料肯定不要放了。
另外，二岁半的宝宝已经很大了，可以通过语言交流来征求他的意见了，询问他喜欢吃什么。只要不是太离谱的话，满足他就可以了。
一日三餐的食谱我觉得也不用太在意！我们家两个孩子，老大当时是查遍网络各种营养食谱，牛肉、猪肉、胡萝卜、青菜、骨头等等用料理机各种研磨、打碎、混合，就为了营养的全面！但是老大上幼儿园时期的身体并不是太好，到冬天还是容易、差。现在老二当猪养了，从会吃饭开始，都是跟我们大人吃的一样，我们吃啥喂他啥，身体反而更健康，更强！你说这是为什么？所以我的观点就是不必太在意孩子的食谱，毕竟现在我们的生活水平都提高了，每餐每顿的肉啊、鱼啊、鸡鸭啊、菜啊、各种瓜果啊什么的都不缺，各种营养也都齐全，就不必太在意孩子的食谱了。
，为什么吃了益生菌还是不行呢
的原因有很多种比如性，腹部着凉，肠道菌群失调引起的。只有找到原因才能对症下药。
益生菌可以辅助调节肠道菌群，并不是，不能代替的，只能起到日常保健作用。
药店和超市有各种各样的益生菌，到底给小孩吃哪一种好
益生菌在很多妈妈眼里，那简直就是十全大补菌:快吃益生菌，快吃益生菌，宝宝胃口不好吃益生菌，想提高还是吃益生菌，那简直就是“一菌在手，天下我有”。所以，经常看到有些妈妈在超市买一大堆的益生菌回家，想着给孩子多补点益生菌。
那益生菌到底有没有那么神奇呢？作用肯定是有的，在宝宝急性，或者说是吃抗生素，导致肠道菌群紊乱的时候，吃点益生菌对帮助菌群的平衡，确实是非常有帮助的。但宝宝正常身体菌群平衡的时候，吃进去的那一点点益生菌，其实根本就没有什么帮助，而我们如果想提升力的话，还是要多多运动，均衡饮食才是真正的好办法。
总而言之，吃益生菌对孩子不是那么重要，我们妈妈没有必要太过于看重给孩子吃益生菌。给孩子搭配均衡的饮食，让孩子多运动锻炼，才是提高孩子力的关键。
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益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
