菌群与益生菌概述
菌群是人体内外各种微生物的总称，包括有益菌和有害菌，它们共同构成了人体的微生态环境。而益生菌则是指人体内有益菌的一种，可以通过摄入益生菌制剂来调节人体的微生态平衡。
进口产品的选择
在选择进口菌群和益生菌产品时，应考虑以下因素：
生产厂家的信誉度和专业性
产品的质量和安全标准
产品的成分和功效
适合人群和使用方式
菌群与益生菌的功效
菌群和益生菌都可以对人体产生积极的影响，以下介绍它们的功效：
菌群的功效
维持人体健康的微生态平衡
促进食品的发酵、成熟和保鲜
生产人体所需的营养物质，如维生素K、维生素B12等
参与代谢废物的分解和排出
防止有害菌的繁殖和侵袭
益生菌的功效
调节肠道菌群的平衡，促进消化和吸收营养物质
增强力，和帮助某些
缓解、等道的症状
改善、等口腔问题
降低、等身体指标
总结
菌群和益生菌在人体健康领域有着重要的作用，但按照个人的口感和喜好来消费发酵食品或保健品并不能达到良好的效果，选择合适的进口菌群和益生菌产品、正确使用，才能充分发挥其微生态调节的作用。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
