孕期可吃益生菌吗？
孕妇在怀孕期间易患上，鼻塞、流鼻涕等症状会极大地影响孕妇的生活和健康。而益生菌作为一种功能性食品，能够帮助维持肠道菌群平衡，改善力，抵御菌入侵，从而可能有助于的发生，但孕期是否可以吃益生菌呢？
孕期用药注意事项
孕妇在怀孕期间要格外注意用药安全，特别是对药品的选择和使用要谨慎。目前，临床上常用的分为抗组胺药、鼻用类固醇、去炎药、抗生素等。其中，抗组胺药和鼻用类固醇被认为是孕妇用药中比较安全的选项，但也需在医生的指导下使用。而抗生素对孕妇及胎儿安全性的影响较大，应在医生把握下选用。
益生菌的作用
益生菌是一种能够增强体内益生菌数量的，通过摄入益生菌维持体内菌群平衡，有助于调节肠道功能，促进肠道健康。此外，益生菌还具有增强力，抵和有害物质的功能，有助于增强人体的力。
孕期可否食用益生菌
对于孕期患者，食用益生菌对改善症状可能会有一定的帮助。但具体是否可食用益生菌，还需根据孕妇自身情况而定。因为在孕期，孕妇的身体处于一种特殊的状态，对于摄入的食物和药品相对敏感。因此，孕妇在食用益生菌时，应该掌握一些注意事项。
益生菌食用注意事项
首先，孕期患者在食用益生菌时，需要选择药品质量可靠、生产厂家有认证的产品，随意选购可能存在质量问题的产品是十分危险的。其次，孕妇在食用益生菌前需征询医生的意见，根据具体情况确定摄入的益生菌种类和数量，以免引起身体不适。后，孕妇在食用益生菌时应该控制食用量及频率，切不可过量食用，以免影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。
结论
总之，孕期患者可以食用益生菌，但需注意适量、选择质量可靠的产品，并在医生指导下使用。除此之外，孕期患者还需要注意饮食卫生、保持室内空气流通、坚持适量运动等，以保证孕妇和胎儿的健康。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
