益生菌：儿童长高必备
随着人们对于健康意识的日益增强，益生菌作为一种能够对人体健康产生积极作用的微生物，备受人们的关注。在儿童成长过程中，益生菌更是被认为是必不可少的，对于儿童的身体健康和长高发育至关重要。
益生菌的作用
益生菌不仅仅是可以促进肠胃健康的微生物，还能够在人体内调节系统、促进营养吸收和代谢、抑制有害滋生，更是可以延缓人体的速度。对于儿童而言，益生菌有助于促进功能的发育、改善消化和吸收功能、维持肠道平衡，有了良好的消化吸收功能，才能有效地吸收养分，从而对身体的长高发育起到重要的作用。
儿童长高的关键期
儿童的身体生长发育是一种持续的、不断变化的过程，但在生长发育中有许多关键期，需要及时补充养分保证身体的健康发育。儿童短暂增长期是从生命的开始到青春期的前一年左右，而其中又以第一年和第四年为重要。此时，营养供给是否充足，特别是蛋白质、钙、维生素D等关键营养素的供应，会对儿童身体的长高和骨骼的发育产生决定性的影响。
益生菌与儿童长高
维持肠道健康平衡，保证人体充足的消化吸收功能,是健康的基础。而在这一过程中，益生菌的作用更是不可忽略。通过调节肠道菌群，促进肠道蠕动，排除宿便有利于营养素的吸收和利用。此外，益生菌能够分解出一些营养素，增加儿童体内营养素的含量。益生菌中特别是Bifidobacterium菌株能够增加人体对钙的吸收和利用，这是儿童骨骼发育中必不可少的。因此，长期摄入富含益生菌的食品，有效维持肠道微生态平衡，有利于儿童长高发育。
寻找优质的益生菌产品
益生菌的种类和数量繁多，如何寻找到优质的益生菌产品？秉承“活菌、充足、专门化”的原则，对于儿童而言，建议选用专门针对儿童的益生菌品牌，以确保产品中活菌的数量充足。此外，还应留意产品的配合营养素，如钙、维生素D等是否充足，这样才能以佳的方式为儿童提供全面的营养支持。
总之，益生菌在儿童的健康成长中起到了非常重要的作用。维持肠道之间的平衡，增强肠道的力，促进营养的吸收,这些都有利于儿童身体的长高发育。因此，在育儿过程中要注意加强益生菌的摄入，以确保儿童长高发育的健康和良好的身体状况。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
