前言
儿童是一种常见的,常见于1岁以下的婴儿.目前,尚无根的,重点在于缓解症状和复发.而益生菌被不少家长和医生视为一种可行的选择.
益生菌的定义和作用
益生菌是指对人体有益的活菌，可以通过口服或局部涂抹达到调节肠道菌群的作用。益生菌通过抑制原微生物的生长、合成人体必需的营养物质、调节系统等多种途径发挥作用，被视为维护人体健康的重要元素。
益生菌与儿童的关系
是由多种因素引起的肤，包括异常、遗传、环境等多种因素。而益生菌对的改善作用主要在于：通过改善肠道菌群，提高机体力，减少实现缓解症状。
研究发现，婴儿在出生后肠道内缺乏健康菌群、生长缓慢、差等问题，而益生菌的摄入可以帮助婴儿恢复正常肠道菌群，缓解症状。
此外，益生菌还能促进肠道内营养物质的吸收，使婴儿补充营养，增强身体，全面提高身体力。
有效性的研究和证据
有大量研究表明，益生菌可以缓解儿童的症状。对于初生宝宝和母乳喂养的宝宝，益生菌摄入可以显著提高哺乳期行乳酸产生菌的数量，同时通过调节系统、减少原基因的表达等作用来缓解对其健康的影响。
此外，多项研究还表明，益生菌具有增强机体力、修复肠黏膜屏障、调节肠道菌群均衡等作用，可以在和儿童的过程中发挥积极作用。而相较于传统，益生菌是一种更加安全、便捷、持续性更好的选择。
益生菌使用的注意事项
益生菌虽然被认为是安全、有效的缓解症状的选择，但是在使用过程中，也需要注意以下事项：
选择适合自己或宝宝的益生菌品种。不同益生菌的作用机理以及适用人群不同，家长应该按照医生的建议，认真选择并用合适的剂量进行摄入。
合理控制剂量。过量摄入益生菌有可能导致、等肠道不适，家长要根据使用说明，控制好孩子益生菌的摄入量。
不能代替。益生菌作为一种辅助的选择，只能缓解症状并改善身体力，缓解症状，并不能替代其他。
结论
益生菌作为一种切合儿童特点，具有研究证明的缓解症状的选择，被越来越多的家长和医生所采用。它可以有效的促进肠道菌群的发育、提高身体力，便于孩子缓解症。但是在使用之前，还是要听从医生建议，尊重科学的选择、掌握使用技巧，这样才能更好的达到缓解的目的。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
