小孩吐吃益生菌还是乳酸菌（孩子吃了益生菌还是乳酸菌能缓解？）
小孩经常会因为身体状况或者进食问题出现的情况，而有些家长会考虑让孩子补充益生菌或者乳酸菌，来缓解症状。那么，小孩吐吃益生菌还是乳酸菌更好呢？这也是许多家长想知道的问题。
益生菌和乳酸菌的区别
首先，我们需要明白什么是益生菌和乳酸菌，并了解它们的区别。益生菌是指种类丰富的活菌，它们能够在肠道内生存、繁殖，调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，使身体保持健康。而乳酸菌是革兰氏阳性菌，产生的乳酸和其他代谢产物可以改善肠道环境，保护肠道黏膜，提高人体力。
益生菌和乳酸菌在缓解症状方面的作用
那么，益生菌和乳酸菌是否能缓解症状呢？这需要根据原因进行判断。如果是由于、肠等引起的轻度，那么通过补充乳酸菌和益生菌可以起到改善肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、保护肠道黏膜的作用，进而缓解症状。
益生菌还可以通过改善肠道环境、增加肠道内微生物种类的丰富程度，抑制有害菌的生长，增强功能，来和等肠道。乳酸菌则可以增强肠道蠕动，帮助小孩排出毒素和有害物质，以减轻症状。
如何选择益生菌和乳酸菌
当家长确定了要给孩子补充益生菌或乳酸菌以缓解症状时，还需要了解如何选择适合的益生菌和乳酸菌。首先，应该选择安全可靠，正规厂家生产的产品。其次，要根据孩子体质和年龄来选择合适的产品，不要盲目跟风。好在医生的指导下使用，以避免产生不必要的麻烦和风险。
结论
总之，益生菌和乳酸菌可以缓解一些轻度的症状，但并不是百分之百有效。家长应该注意孩子的饮食健康和生活习惯，发生，避免盲目给孩子补充营养品或健康品。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
